Avena trasnochada con frambuesas, moras y arándanos 🫐 Porridge de avena con frutos rojos

Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Avena trasnochada con frambuesas, moras y arándanos 🫐 Porridge de avena con frutos rojos
Paso a paso
- 1
En una bol mezclar la avena con la chía.
Agregar el yogur y mantequilla de maní. - 2
Por encima los frutos rojos, si están congelados.
Si no están congelados, dejarlos preparados y listos para agregar por la mañana.
Finalmente las almendras.
Llevar a la heladera por toda noche. - 3
En días frescos, lo saco un ratito antes de la heladera para consumirlo natural.
- 4
Hora del sacrificio. 🤤
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/22594669
Recetas enlazadas
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre. Rosario Rovelo -
-
Pollo al horno con salsa de tomate y vinagre de manzana
Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia . Lidia Sofia -
Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!! Litza Lizardo -
-
Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil
Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional.. Litza Lizardo -
-
-
Sopa de Frijoles con Costilla de Cerdo Honduras
SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE Cocina Catracha -
-
-
-
Guiso de lentejas saludable y rico
Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia. Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
Colchón de arvejas con jamón, queso y tomate
Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente. Nutrim Bienestar - Recetas Saludables -
Cupcakes integrales de moras con avena
Cupcakes de avena y moras , saludables y con miel de agave super saludable y acompañada de mi mejor ayudante Maggie -
-
-
-
Porridge de avena, manzana, canela y ciruelas pasa 🥣 🍎 gachas veganas
#avena #vegano #manzana #dbt #educandoelpaladarEspecial para Diabetes tipo 2 y dislipemias (problemas de colesterol)Tomada de la nutricionista Mónica Acha. Mate Amargo 🧉🍪 -
Scones dulces con mermelada de frutos rojos con queso Philadelphia
Está deliciosa esta receta. Quedarán encantados si la hacen🥺😋 #scones Esmeralda Jazmín Santa Anna Carreño -
Overnight oats con frutillas congeladas 🍓 Porridge de avena y fresas congeladas 🍓
#educandoelpaladar #avena#sinazucar #sinedulcorante #frutosrojos#vegetariano opción #vegano si se prepara con bebida vegetalEsta receta está armada para salir al frío y moverse mucho, ya que queda bastante suculenta. No recomiendo esta cantidad de avena para quien no está habituado a consumirla.Lineamientos de la nutricionista Mónica Acha. Mate Amargo 🧉🍪 -
-
-
Parfait vegano con yogurt de coco, frutos rojos y pulpa de leche vegetal
Desde lo simple se puede crear un desayuno fácil y delicioso. Esta semana quería preparar leche de marañón, pero al no tener suficientes semillas, decidí ser práctica y mezclé con almendras y nueces pecanas. El resultado fue una leche vegetal riquísima. Guardé la pulpa, y con yogurt, chía, granola, almendras en láminas y frutos rojos , preparé este parfait lleno de sabor y textura. Diana -
Frutos rojos nevados para Navidad
#RecetasNavidad Esta es una rica y muy fácil receta de frutos rojos con queso crema, crema y chantilly. Les va a encantar! La mezcla de cremas, queso y chantilly también te puede servir como crema para biónicos. Berenice Jasso -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/22594669
Comentarios (5)