串も食べられる!ねぎつくね

EK-O
EK-O @cook_85038752

ねぎにつくねの種を巻いて全部食べられる焼き鳥に!
甘辛味とカレー味でお子様にも喜ばれるかな??
このレシピの生い立ち
ねぎまが好きで、違う食べ方がないかな~と思ったので^^

串も食べられる!ねぎつくね

ねぎにつくねの種を巻いて全部食べられる焼き鳥に!
甘辛味とカレー味でお子様にも喜ばれるかな??
このレシピの生い立ち
ねぎまが好きで、違う食べ方がないかな~と思ったので^^

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材料

2本分(作りやすい量)
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ねぎ 2本
  3. おから 50g
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. お好みで紫蘇など
  8. ★醤油・砂糖 大さじ1ずつ

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はフードプロセッサーで粗めのみじん切りにしておから・片栗粉・醤油・水・紫蘇を加えてよく練る。

  2. 2

    1の種を2分割して片栗粉を軽くまぶしたねぎに巻きつける。

  3. 3

    フライパンで焼き目をつけて、水大さじ1を振り入れてふたをして火が通るまで蒸す。火が通ったら★の材料を入れ絡める。

  4. 4

    カレー味は、3で煮からめる前にカレー粉をまぶし、その後味付け!

コツ・ポイント

鶏ひき肉でもできます!ですが自分で粗めに引いたお肉の方が美味しいです!
カレー味は必ずカレー粉が先!!キチンと満遍なく味が付きます。

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パン&お菓子が好きでちょっと前からいきなりハマってます。ご飯も作るようになったので記録として始めました。
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