~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

~son preferibles para tu desayuno~

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Unas ricas masitas para acompañar el té sin gluten , que puede disfrutar toda la familia. Controlar que todos los ingredientes sean Sin TACC.

#saludable #merienda #mate #desayuno

Una exquisito pastel o tarta de avena y zanahoria, sin harina de trigo. Queda muy húmeda y sabrosa además de llena de nutrientes.

Cuadraditos súper saludables

Tenía una compota de manzanas que le faltaba un "no sé qué", por lo que quise incluirla en una tarta que no sea muy calórica. ¡Estoy satisfecha porque quedó muy rica! No siempre me resulta combinar ingredientes "alternarivos".

Este budín es súper saludable, no contiene harinas refinadas, azúcares refinados ni materia grasa!! Es riquísimo

Unos ricos budines sin harinas refinadas , muy húmedos y aromáticos !#aprendiendo

Simples, rápidas y ricas!

Cada vez es especial meterme a hacer algo en la cocina, me gusta mezclar sabores, texturas y aromas, buscando arreglarme con lo que tengo entro a hacer mezclas y acá salió esta receta para acompañar un Rico te chai☕️ #Receta de 30 minutos

Estas increíbles trufas me las enseñó y me las hizo mi amiga Ale, una genia de la repostería y con un ❤ de oro.22 años de amistad, recuerdos, anécdotas y un montón de comidas ricas compartidas.Son increíblemente exquisitas, sanas y tentadoras. Anímense a hacerlas que son súper fáciles y quedarán genial como detalle para algún buen amigo! Feliz día y que viva la amistad... Gaby🍇#abcdelacocina#diadelamigo

#SinHarina Y súper deliciosas

Esta receta cómo otras que he compartido tienen que ver con mi inquietud con probar diferentes alternativas que sustituyan la harina de trigo, sean sabrosas y no salgan apelmazadas, a veces es incomible, hoy salió ricaaaaa!!!! Aquí va....

Partiendo de una lata de garbanzos, en apenas 15 minutos podemos estar horneando nuestro pancito proteico; sin necesidad de amasar, dejar leudar ni ensuciar muchos cacharros 🙏🏼.Que no falte en el desayuno!#Recetasconpocosutensilios#DelantalCookpad2025

Tenía ganas de comer algo de pan, ya no quiero consumir mucha harina, por salud, busqué una receta y no tenía plátanos, así que los hice con lo que tenía

De tantas pruebas y errores para que no queden secas las recetas con harina de arroz, salio esta y me gusto y gusto a todos por eso la subí, el tema es que las debo la foto final, ya que olvide tomarla y no quedo nada...

Súper fácil y rápida de hacer! 😋

Esta receta es una opción #SinHarina que en verdad es muy fácil de hacer, ingredientes fáciles de conseguir, muy rápida y #sinhorno de gas, una opción para sacar partido a tu horno de microondas!... Qué más quieres??? Ok ok... es ligera y saludable 😋

Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida.

#cocinacon5ingredientes#educandoelpaladar #sinazucar #sinedulcorante #sinharina #manzana#recetassaludables #manzana #coco

No vas a poder creer lo ricos que son estos cuadrados. Ideales para acompañar el mate!

Este budín lo hice con los ingredientes que tenía en el momento, se pueden reemplazar por otra cosa la zanahoria por ejemplo por manzana rallada, pera rallada o banana pisada etc. En vez de endulzar con miel se puede poner azúcar o edulcorante... Haganlo porque es un viaje de ida hacer preparaciones con avena.

Hoy comparto estos panqueques sin harina de trigo y sin leche, especiales para comer ya sean dulces o salados. También se pueden utilizar como tapa para tacos.#recetasparavender#yococinoconcookpad

Calabaza, combinada con los aromas de la naranja, jengibre, cardamomo, canela y nuez moscada, en un bollito ligeramente dulce.En lugar de la tradicional harina de trigo, las harinas de avena y almendras darán cuerpo a esta preparación.Esponjosos por dentro y cubiertos con almíbar de miel.Lineamientos tomados de la web Dulces diabéticos.ℹ️Tuve que evaluar mucho esta receta antes de llamarlos "buñuelos" y no "galletitas gordas".Como primera instancia, no son fritos como tradicionalmente se preparan los buñuelos, sino que son horneados. Punto para galleta 🍪.Segundo, no toman la característica forma redonda, ya que la base al estar apoyada en la placa siempre será la cara plana. Otro punto para galleta 🍪.Sin embargo, a diferencia de cualquier galletita, estos bollitos mantuvieron un formato semi-esférico durante la cocción; las galletas generalmente se desparraman bastante, y ai no las distanciamos lo suficiente pueden llegar a unirse en una sola galleta gigante. Punto para buñuelo 🍘Por último cabe destacar su esponjosidad, un interior sumamente aireado, similar al de los buñuelos fritos. Otro punto para buñuelo 🍘.Y un punto extra 🍘 por ser la #Semanadelbuñuelo 🤭😅 así que buñuelos serán llamados!#Semanadelbuñuelo#Diadelbuñuelo#Sinazúcar

He hecho similares, pero hoy quise darle un toque distinto, usando canela... Y la combinación de ingredientes me encantó!Anímense a probar y combinar sabores!