Quiche con base de patata

Maria
Maria @Genievre
Ginebra

Otra manera de hacer quiche con una base sin gluten.
Me repito mucho con las espinacas y las gambas pero me parece una combinación ideal para este tipo de elaboraciones.

#calendario2025
#singluten

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Ingredientes

1hora
4,6 raciones
  1. 6patatas
  2. 3huevos
  3. 300 gespinacas cocidas
  4. 300 ggambas
  5. 200 gqueso rallado tipo mozzarella
  6. 200 gnata
  7. Aceite de oliva en spray
  8. Sal, mezcla de pimientas, nuez moscada

Paso a paso

1hora
  1. 1

    Ponemos las patatas a cocer en el microondas a máxima potencia durante 12 minutos y las pelamos aún calientes para más facilidad.

  2. 2

    Forramos un molde con papel pergamino y lo rociamos con el aceite en spray.

  3. 3

    Ponemos las patatas peladas en el molde, las aplastamos bien para cubrir la base y las paredes. Salpimentamos y volvemos a poner aceite.

  4. 4

    Introducimos en el horno precalentado a 180º durante 20 minutos.

  5. 5

    Pesamos las espinacas y 100 gr de queso.

  6. 6

    Mezclamos con los huevos y la nata, salpimentamos y añadimos nuez moscada al gusto.

  7. 7

    Añadimos las espinacas y las gambas y comprobamos el punto de sal y especias.

  8. 8

    Transcurridos los 20 ‘, sacamos el molde del horno y vertemos la mezcla. Volvemos a hornear la quiche durante 35’.

  9. 9

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Maria
Maria @Genievre
Ginebra
Estas son algunas de las recetas que gustan en casa. Recetas de distintas procedencias y de todos los días, resultado de muchos años viviendo en distintos países y cocinando para mis hijos, mi marido y los amigos. Me gustaría reflejar aquí lo que viene siendo el recetario familiar y que sirva de inspiración a mis hijos. Utilizo pocos artilugios, el horno de toda la vida, a veces la olla rápida, un buen cuchillo, una buena sartén y poco más. Elaboro los menús diarios sobre la marcha, inspirándome en los productos más frescos a mi disposición y procurando variar , aunque la base de nuestra alimentación son las verduras y el pescado. Por supuesto siempre empleo productos naturales de primera calidad en elaboraciones sencillas, tradicionales y lo más rápidas posible. Aquí no se van a encontrar ni “tortipizzas” ni salchichas de ningún tipo, mi prioridad es la salud y el primer escalón para mantenerla es la buena alimentación. Casi siempre cocino con prisa y las fotos que resultan no son extraordinarias, pero esto creo que es secundario 😉
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