我が家の油そば

Firanzea
Firanzea @cook_40345061
北海道北見市

うちのズボラ油そばです

我が家の油そば

うちのズボラ油そばです

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材料

3人分
  1. 豚肉 200g
  2. おろしニンニク(チューブ) 小さじ2
  3. ✩サラダ油 大さじ2
  4. ✩塩 ひとつまみ
  5. ✩コショウ 適量
  6. 長ネギ 1本
  7. ほうれん草 1袋
  8. ◯塩 ひとつまみ
  9. もやし 1袋
  10. 3個
  11. 中華麺 4玉
  12. タレ(1人分)
  13. ◎醤油 大さじ1
  14. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉を1センチの幅に切る
    長ネギはみじん切りにする

  2. 2

    フライパンに✩印のおろしニンニクとサラダ油を入れてから火を付けて色が変わるまで炒める。✩印の塩・コショウで味を整える

  3. 3

    ほうれん草は鍋にお湯を沸かして◯印の塩を入れ1〜2分位茹でて粗熱が取れたら水を絞って食べやすい大きさに切っておく

  4. 4

    もやしを洗い、水を軽く切り耐熱容器に入れラップをふんわりかけ600Wで5分レンチンして水気を切っておく

  5. 5

    鍋にお湯を沸かし沸騰したら火を止め卵を入れ1時間放置し温泉卵を作る

  6. 6

    別鍋にお湯沸かし中華麺を袋の表記通りに茹でる

  7. 7

    麺を茹でてる間に、ラーメン丼ぶりに1人分づつ◎印を入れておく

  8. 8

    麺が茹で上がったらお湯を切りラーメン丼ぶりに入れ軽く混ぜ合わせる

  9. 9

    ⑧に②と③と④を上に乗せ長ネギを真ん中に盛りその中央に⑤を割り入れ完成
    お好みでラー油をかけて召し上がれ

コツ・ポイント

麺を入れたら早目にトッピングをして素早く混ぜて食べることです(笑)

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Firanzea
Firanzea @cook_40345061
に公開
北海道北見市
見ていただいてる方、つくレポ報告感謝しています。中学の頃からお菓子作りを得意としていましたが40歳台に生活習慣病が発症、食生活を見直し皆さんのレシピを参考にしてきました。2022年に大病を患い何度も再発を繰り返し、病気療養中です。ずぼらな自分ですがよろしくお願いいたします
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