Olla de garbanzos, calabaza y judías verdes

Evita
Evita @eva_arco
BCN
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1 hora
4-5 raciones
  1. Aceite de oliva
  2. 2 dientesajo
  3. 1 puñaditoalmendras crudas peladas
  4. 2 rebanadaspan
  5. 1cebolla
  6. Pimentón dulce
  7. Sal
  8. 1-2tomates maduros
  9. 1patata
  10. 1 trozocalabaza
  11. 1bote garbanzos cocidos
  12. Vinagre
  13. Unashebras azafrán
  14. 1bote judías verdes cocidas
  15. Opcional: 1 ramita hierbabuena

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    En una olla poner un chorrito de aceite y freír un poco 2 dientes de ajo pelado s y un puñadito de almendras peladas crudas. En una tostadora tostar dos pequeñas rebanadas de pan. Reservar todo esto.

  2. 2

    En esa misma olla sofreír la cebolla picada, una vez transparente añadir una cucharadita de pimentón dulce, mezclar y cocinar unos segundos. Incorporar el tomate pelado y rallado, un poco de sal y dejar hasta que pierda el agua.

  3. 3

    Una vez pasados unos minutos incorporar la patata pelada y chascada y la calabaza en pequeños trocitos. Mezclar y rehogar un par de minutos.

  4. 4

    Incorporar los garbanzos enjuagados y escurridos, mezclar y cubrir bien de agua. Dejar hervir a fuego medio media hora con la olla tapada.

  5. 5

    Mientras, en el vaso de la turmix poner el pan, el ajo y las almendras reservadas junto con un chorrito de vinagre, unas hebras de azafrán y unos tres cazos del caldo de cocción. Triturar bien y añadir a la olla mezclando.

  6. 6

    Cuando queden unos cinco minutos de la cocción, añadir las judías verdes enjuagadas y escurridas.

  7. 7

    Una vez apagado el fuego, opcionalmente se puede poner una ramita de hierbabuena y dejar reposar con la olla tapada unos 5-10 minutos. Después retirar la hierbabuena y servir.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Evita
Evita @eva_arco
BCN

Recetas similares