作り方
- 1
玉ねぎ、しめじ、胸肉を一口サイズにカット
- 2
肉を酒で揉み込み、片栗粉をまぶす。(⚫︎)
- 3
油をしいて、肉に焼き目がつくまで焼く。
- 4
肉に焼き目がついたら、玉ねぎとしめじを加え、しんなりするまで炒める。
- 5
★を加え、絡ませたらできあがり
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