Natilla de vainilla falsa para dieta

Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
España

Un postre que tiene la misma textura y sabor que la natilla, parece natilla pero no lo es, por eso se llama natilla falsa. No lleva huevos, ni maicena, ni leche, ni azúcar, ni siquiera se emplea el polvo preparado que se compra en los supermercados. Es ideal para dietas de adelgazamiento porque todos sus ingredientes son sin grasas y sin azúcar.

Natilla de vainilla falsa para dieta

Un postre que tiene la misma textura y sabor que la natilla, parece natilla pero no lo es, por eso se llama natilla falsa. No lleva huevos, ni maicena, ni leche, ni azúcar, ni siquiera se emplea el polvo preparado que se compra en los supermercados. Es ideal para dietas de adelgazamiento porque todos sus ingredientes son sin grasas y sin azúcar.

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Ingredientes

10 minutos
2 raciones
  1. 250 gqueso de Burgos desnatado (1 vasito).
  2. 1 cucharaditaal ras de colorante alimentario amarillo (en polvo, líquido o en gel).
  3. 1/2 cucharadita de aroma (esencia) de vainilla en polvo o líquido.
  4. 5pastillitas de zacarina trituradas (osacarina en polvo, o edulcorante líquido).
  5. 1/4 vasoagua fría.
  6. 1 cucharaditacanela en polvo.

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    Poner el queso en un bol y añadirle tres cucharadas de agua.

  2. 2

    Echar el colorante alimentario.

  3. 3

    Añadir la esencia o aroma de vainilla.

  4. 4

    Agregar la sacarina o edulcorante.

  5. 5

    Licuar hasta que los ingredientes se integren formando una crema.

  6. 6

    Verter el resto de agua y...

  7. 7

    Y continuar licuando hasta que la crema tenga la textura de una natilla.

  8. 8

    Verter la natilla falsa en compoteras y espolvorearlas ligeramente con canela.

  9. 9

    Con las cantidades de ingredientes dadas se obtiene natilla falsa para dos personas.

  10. 10

    Enfriarlas en la nevera hasta el momento de servirlas.

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Gabriela Diez
Gabriela Diez @Gabi_Diez
España
Hacer pequeñas cosas con gran amor.
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