Otra forma de comer la ensaladilla rusa, pero de coliflor

El romero potencia el sabor de la coliflor y la hace más digestiva. Es una ensalada sencilla y fresquita para el verano.

Me encanta la ensaladilla rusa pero no debo comerla porque la patata hace subir el azúcar.Sin embargo el otro día vi en la tele esta receta y pensé "¡esta es la mía!". Le he añadido algunos ingredientes de mi cosecha y os aseguro que está buenísima y que es una alternativa genial para los que, como yo, tienen el azúcar alta.

Otra forma de comer ensaladilla con menos calorias....

Una forma fresca y fácil de comer coliflor

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=OW0H8PavFufFoO4x

Receta fresquita y ligera, con un sabor y toque diferente.

Increíble lo bien que combinan los mejillones con la coliflor y la patata...es una ensalada muy completa. Los mejillones son ricos en omega-3 y omega-6 y la coliflor tiene prioridades diuréticas, por lo cual es recomendada para una dieta balanceada.

Éstas ensaladillas son una delicia tomarlas en verano, al ser de verdura y llevar lo mínimo de mayonesa son perfectas para controlar calorías y muy refrescantes.

Es igual que la ensaladilla Mallorquina que tengo en mi perfil. Pero añadiendo huevos de codorniz y escalopines de pollo.

Resultona, bastante lograda, saludable y sin olores.#LosJuegosGlobalesdeCookpad2024

https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=OW0H8PavFufFoO4x

Como dije en otra de las recetas, las coliflores eran una de las pocas verduras que le gustaba a mi madre. Por ello, las hacía de múltiples formas. En ensaladilla les salía riquísimas. El truco: el aliño (que no me especificaba; ya se sabe: lo que tú veas) y la textura de cocción. Una receta sencilla que no necesita de más acompañamiento.

🥚🐟🥕🌱🥦A los que ya han probado la coliflor triturada, esta receta les va a encantar.... y a los que aún no la han descubierto, les sorprenderá lo rica que queda esta ensaladilla.#DelantalGlobal2024 + #CenasRapidas

#CocinaMundial2018Hola amigos me han dicho que la ensaladilla en Rumania en vez de atún le ponen pollo, buenoooo y yo con alergia al atún, he tardado en hacerla

RECETA FÁCIL paso a paso IDEAL para compartir en familia y con Ingredientes que tod@s tenemos en casa que te aseguro sorprenderá a tod@s.A veces las cosas más Sencillas son las que más gustan por su SABOR, PRESENTACIÓN y también por el cariño con el que se preparan…Pudes ver la VIDEO RECETA (paso a paso) en mi Blog: pilpileando.com #ENSALADILLA #POLLO #guillerodriguez

🌄Campo + 💕Familia + 🥔Ensaladilla = Fin de semana💯✨Este año mi pareja y yo nos estamos reconciliando con algo que echábamos de menos... acampar!!🥰 Y como no es cómodo cocinar cosas muy elaboradas con un camping gas procuro llevar cosas fáciles y rápidas de preparar 🥄En la última escapada he perfeccionado mi receta de ensaladilla para acampadas y el resultado me tiene en una nube 😌Es cremosa, fresquita y facilísima de hacer 👩‍🍳Como cuando salgo de acampada no me gusta estar con el móvil la he repetido en casa para enseñar el paso a paso 🏠 Viene bien despegarse de la pantalla de vez en cuando para poder conectar mejor con el entorno ⛺@paulahinke_dn #realfood #menúsaludable #singluten #sinlactosa

El placer de comer una ensaladilla sin tener que preocuparse apenas por las calorías y muy apropiada para éste tiempo. El aceite de girasol en crudo, por su alto contenido en vitamina E (más que el de oliva,), es beneficioso para el sistema circulatorio.

#weekendreto#recetasconalma#libro3

#pontuestrella #dominóUna alternativa a la clásica ensaladilla rusa 🥚🥔🍗🥕

Muy rica esta ensaladilla!!#weekendreto

Se le pueden añadir mil ingredientes y es totalmente apta para intolerantes al huevo ya que no lleva

#cuchillosarcosA veces me gusta rallar la patata y el huevo, cambiar langostinos por txaka y usarla mezcla para sándwich.

🔸Mi receta favorita de Ensaladilla, que hacia en mi casa, desde que era pequeña y le gusta a todos mucho.🔸Hace mucho tiempo que la tengo en mi blog, y solo tengo una foto, cuando la haga otra vez, subiré el paso a paso e ingredientes en fotos.#ensaladilla #ensaladillarusa #ensaladilladepatatas #patatas #zanahorias #papas #guisantes #pimientosmorrones #melva #mayonesa #huevoduro #huevococido #receta #menúsemanal

Se que a mucho de ustedes les gusta la ensaladilla tradicional.Pero les invito a que probéis hacerla de esta manera.Gracias

El secreto está en la patata. Darle un punto tirante al igual que el resto de verduras hace especial esta ensaladilla

Si alguien pensaba que la coliflor es una verdura de invierno pués no! Es muy importante comer coliflor pués aporta muchas vitaminas y es muy buena para la salud.