Ensaladilla de coliflores

Juan Luis @JuanLuis26
Como dije en otra de las recetas, las coliflores eran una de las pocas verduras que le gustaba a mi madre. Por ello, las hacía de múltiples formas. En ensaladilla les salía riquísimas. El truco: el aliño (que no me especificaba; ya se sabe: lo que tú veas) y la textura de cocción. Una receta sencilla que no necesita de más acompañamiento.
Paso a paso
- 1
Lo primero de todo es cortar la coliflor en ramilletes y cocer en agua y sal durante unos 15 minutos (depende del gusto de cada uno).
- 2
Dejar enfriar y poner en una fuente.
- 3
Cortar los ajos muy pequeñitos y echarlos encima de las coliflores.
- 4
Aliñar con aceite, vinagre y un poco de sal.
- 5
Espolvorear, finalmente con pimienta molida y el perejil muy picadito.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juan Luis le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16235832
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Ensaladilla de coliflor
Me encanta la ensaladilla rusa pero no debo comerla porque la patata hace subir el azúcar.Sin embargo el otro día vi en la tele esta receta y pensé "¡esta es la mía!". Le he añadido algunos ingredientes de mi cosecha y os aseguro que está buenísima y que es una alternativa genial para los que, como yo, tienen el azúcar alta.


Ensaladilla de coliflor
Otra forma de comer la ensaladilla rusa, pero de coliflor


Ensaladilla de coliflor
Otra forma de comer ensaladilla con menos calorias....


Ensaladilla de coliflor
Éstas ensaladillas son una delicia tomarlas en verano, al ser de verdura y llevar lo mínimo de mayonesa son perfectas para controlar calorías y muy refrescantes.


Ensaladilla de coliflor
Una forma fresca y fácil de comer coliflor


Ensaladilla de coliflor
https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=OW0H8PavFufFoO4x


Ensaladilla de coliflor


Ensaladilla de coliflor triturada
🥚🐟🥕🌱🥦A los que ya han probado la coliflor triturada, esta receta les va a encantar.... y a los que aún no la han descubierto, les sorprenderá lo rica que queda esta ensaladilla.#DelantalGlobal2024 + #CenasRapidas


Ensaladilla de coliflor y patata
Increíble lo bien que combinan los mejillones con la coliflor y la patata...es una ensalada muy completa. Los mejillones son ricos en omega-3 y omega-6 y la coliflor tiene prioridades diuréticas, por lo cual es recomendada para una dieta balanceada.


Mi ensaladilla de coliflor
Si alguien pensaba que la coliflor es una verdura de invierno pués no! Es muy importante comer coliflor pués aporta muchas vitaminas y es muy buena para la salud.


87. Ensaladilla de coliflor
Ensaladilla de coliflor muy sabrosa y más baja en calorías, con guisantes, aceitunas negras de Aragón y jamón dulce. Especial verano.


Ensaladilla de coliflor al romero
El romero potencia el sabor de la coliflor y la hace más digestiva. Es una ensalada sencilla y fresquita para el verano.


Ensaladilla de coliflor y aceitunas negras
Una forma diferente de hacer una ensaladilla sustituyendo la patata por coliflor . Ideal para diabéticos , intolerantes al almidón o gente que le gusta reducir calorías en sus platos .


Ensaladilla de alcachofas
Fresquita y deliciosa ensaladilla rápida de preparar


Ensaladilla de merluza, coliflor y atún
Dice el refrán que "a falta de pan, buenas son tortas". Pues eso me pasa a mí: si no puedo comer ensaladilla rusa porque lleva patata, bueno es este sucedáneo.😉


Ensaladilla de verduras
El placer de comer una ensaladilla sin tener que preocuparse apenas por las calorías y muy apropiada para éste tiempo. El aceite de girasol en crudo, por su alto contenido en vitamina E (más que el de oliva,), es beneficioso para el sistema circulatorio.


Ensaladilla rusa de coliflor


Ensaladilla vegetal
El secreto está en la patata. Darle un punto tirante al igual que el resto de verduras hace especial esta ensaladilla


Ensaladilla
Muy rica esta ensaladilla!!#weekendreto


Ensaladilla
Una de las tapas o raciones más típicas del verano y el calor es la ensaladilla ya que es fácil de hacer y está fresquita.*Pongo 30min. Ya que no tarda mucho en hacerse pero habrá que tener en cuenta que fría está mejor. Los comensales también es orientativo, dependerá si es "pinchoteo", ración o acompañamiento. #latapamasespañola


Ensaladilla
Que mejor para los días de calor que una buena ensaladilla?? ☀️


Ensaladilla multicolor
Lo guay de la ensaladilla es que puede ser una buena excusa para aprovechar las puntas de productos que quedan por la nevera. Y quedan ideales. Elabora la tuya y verás que divertido.


Ensaladilla
Ensaladilla con una salsa diferente.Se puede decir que me gusta experimentar 🤪


Ensaladilla de coliflor y patata con lactonesa
Se le pueden añadir mil ingredientes y es totalmente apta para intolerantes al huevo ya que no lleva


Ensaladilla
Una ensaladilla rusa reversionada y llena de color. Te salvará en cualquier evento como anfitrión/a o invitado/a. 😉


Ensaladilla
🔸Mi receta favorita de Ensaladilla, que hacia en mi casa, desde que era pequeña y le gusta a todos mucho.🔸Hace mucho tiempo que la tengo en mi blog, y solo tengo una foto, cuando la haga otra vez, subiré el paso a paso e ingredientes en fotos.#ensaladilla #ensaladillarusa #ensaladilladepatatas #patatas #zanahorias #papas #guisantes #pimientosmorrones #melva #mayonesa #huevoduro #huevococido #receta #menúsemanal


Ensaladilla
Ensaladilla, muy buena y con gran sabor, es una receta que hago para los amigos y amigas, los cuales siempre dicen que esta muy rica, supongo que cada una la hace diferente aunque la receta es muy común, solo hay que hacer las cosas con amor, paciencia y sobre todo mucha limpieza en la cocina.


Ensaladilla
Esta receta la preparaba mi madre en la fiesta del pueblo


Ensaladilla
Se que a mucho de ustedes les gusta la ensaladilla tradicional.Pero les invito a que probéis hacerla de esta manera.Gracias


Ensaladilla
Hay muchas opciones, conozco quien le pone aceitunas, anchoas, pasas, pimiento, bocas de mar... mi receta de ensaladilla es la más sencilla, a veces la decoro con aceitunas por encima, pero hoy la receta está simplificada al máximo. #BBB #ensaladilla

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16235832
Comentarios