Lentejas franciscanas. Olla de cocción lenta (CrockPot ,SlowCooker)

Francisco Xavier Díaz
Francisco Xavier Díaz @cook_2325923
México

La lenteja es un alimento con alta concentración de nutrientes, las vemos embolsadas o al granel y no nos imaginamos los platillos suculentos que podemos cocinar con ellas. Esta receta hecha al fuego es ya deliciosa pero en cocción lenta lo es aún más. Previamente a su preparación habrá que dejarlas remojando unas 6-8 horas.

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Ingredientes

180 minutos
4 raciones
  1. 150 gramoslentejas (previamente remojadas de 6 a 8 horas)
  2. 1 tazaagua tibia.
  3. 6tomates medianos.
  4. 1/2cebolla.
  5. 1 dienteajo.
  6. 150 gramostocino.
  7. 2chorizos mexicanos.
  8. 1chorizo español.
  9. 2salchichas parrilleras.
  10. 2 cucharadasaceite (cánola, aguacate, oliva, el que tengas)
  11. Sal y pimienta.
  12. 1chile chilpotle (opcional, si te gusta el picante).

Paso a paso

180 minutos
  1. 1

    En una sartén al fuego bajo, ponemos el tomate, la cebolla en trozo y el diente de ajo, hasta que se asen y reservamos.

  2. 2

    Rebanamos el tocino, las salchichas y destripamos los chorizos mexicanos.

  3. 3

    En la sartén a fuego bajo, añadimos las dos cucharadas de aceite, el tocino, luego el chorizo y las salchichas, hacemos un ligero sofrito.

  4. 4

    Ponemos en la olla las lentejas sin líquido y molemos en la licuadora los tomates asados, la cebolla y el ajo hasta obtener un puré. Vaciamos a las lentejas.

  5. 5

    Agregamos el agua tibia, revolvemos, añadimos sal y pimienta e incorporamos el sofrito de carne y el chorizo español entero. Opcional: colocar a un lado el chile chilpotle.

  6. 6

    Tapamos y conectamos la olla. Elegimos la función alta (high) y dejamos 2 horas y media cocinando (dependiendo de la potencia de tu olla). De ser necesaria más agua debemos agregarla tibia y dejar una hora más en baja. En mi caso, no agregué más.

  7. 7

    La espera en olla de cocción lenta, vale la pena y este es el resultado.

  8. 8

    Hecho en olla de cocción lenta Rival CrockPot, con 15 años dando batalla y haciendo las delicias en nuestra mesa.

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Escrita por

Francisco Xavier Díaz
México
Aprendí a hacer pan y a cocinar de manera tradicional, de unos años a la fecha lo disfruto más utilizando aparatos. Me gusta la tecnología en la cocina. Adapto y experimento recetas con yogurteras, máquina de pan, máquina de cupcakes, máquina de donitas, olla arrocera,olla de cocción lenta, olla multifunciones, horno de microondas, sartén eléctrica y recientemente usando el horno milagro (horno cacerola, horno mágico) que es un sencillo cacharrito de antaño y me recuerda mi infancia.
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