Paso a paso
- 1
Se saltea la cebolla y chile con el aceite
- 2
Se agrega el jitomate y se deja cocinar un par de minutos
- 3
Se agregan los champiñones, las espinacas y se sazona con sal
- 4
Se deja cocinar aprox. 5 minutos con la sartén tapada.
- 5
Se sirve y se agrega el queso panela.
- 6
Disfruta!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sonya le encantará ver cómo quedó.
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