Ensalada de brotes tiernos con mermelada de tomate o frutos 🍓🍒

Duphi
Duphi @duphi68
Valencia

Una variante también exquisita es utilizar mermelada de frutos rojos.

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Ingredientes

2 raciones
  1. Ensalada de brotes verdes (viene preparada en bolsas)
  2. 2 cucharadasmaíz dulce
  3. 1/2aguacate
  4. 1quesito fresco tipo Burgos (65 gr aprox)
  5. 1/2pepino
  6. Pipas de girasol, sésamo y nueces a gusto
  7. AOVE y sal en escamas
  8. 2 cucharadas generosasmermelada de tomate o de frutos rojos

Paso a paso

  1. 1

    Lavar y escurrir los brotes de ensalada y colocar en la ensaladera o recipiente escogido.

  2. 2

    Añadir el pepino troceado a cuadrados y el maíz dulce, agregar el quesito también a taquitos y el aguacate pelado a rodajas o cuadrados.

  3. 3

    Espolvorear unas semillas de sésamo, pipas de girasol y trozos de nueces. Aliñar con aceite de oliva y sazonar con escamas de sal. Por último añadir unas cucharadas de la mermelada escogida y a disfrutarla!

  4. 4

    👆Sugerencia: a mí me gusta ponerle un poco más de rúcula para realzar el sabor de la ensalada.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Duphi
Duphi @duphi68
Valencia
Me gusta preparar platos saludables y dietéticos. Disfruto con las recetas sencillas pero que tengan un punto de originalidad o contraste.
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