Ensalada tibia de lechuga y arroz salteado

Aprovechando un poco de arroz integral sobrante del que preparé para tomarlo con las lentejas a la jardinera, hice ésta ensalada a la que apenas añadí un par de ingredientes consiguiendo un delicioso almuerzo que tomé ayer.

Una ensalada fácil de hacer y riquísima para estos días de verano tan calurosos.

Arroz de ensaladas y guarniciones que lleva tres tipos diferentes de arroz, el salvaje, el rojo y el vaporizado. Con picantón asado cortado en trozos.El arroz salvaje, es un arroz que se obtiene a partir de una planta acuática de un color oscuro, casi negro. De esta planta se obtiene un grano exquisito, crujiente y una delicia para el paladar. Se cultiva en las zonas del Norte y Oeste de EEUU, cerca de los lagos.El arroz rojo le da un toque especial a los platos, con mucho colorido. Es un arroz integral con nutrientes y mucha fibra, que no normalmente, en el arroz blanco se pierde.Y, el arroz vaporizado, al que se le conoce como aquel que nunca se pasa... es un arroz de grano largo y, como se ha cultivado en vapor, el grano posee vitaminas y su valor nutricional es muy rico.

Hola Amig@s de B.B.B.Hace un tiempo, publique la receta Tortellini de pimiento rellenos de lentejas , entre los comentarios que recibí, me preguntaba Angeles por una ensalada en que pueda usar lentejas. Hoy al fin me he decidido a publicar una ensalada. La preparé ayer y en casa quedamos contentos y satisfechos, al final fue el plato principal por su contundencia.Angeles! espero llegar a tiempo con la receta y que puedan disfrutar esta ensalada.

Creo que el tiempo es un metro de goma, que en realidad, mide nuestros estados de ánimo y nuestra forma de pensar, ya decía Bergson que es subjetivo, por que no tienen la misma duración los últimos cinco minutos de un partido para los que van ganando por la mínima, que para los que van perdiendo. Para los primeros, las manecillas parecen de plomo y, para los segundos, se diría que vuelan, a pesar de que el tiempo de reloj es exactamente el mismo para ambos.Draaisma también esconde esa esencia en su metáfora del reloj de arena. Afirma que los granos se rozan, tornándose cada vez más lisos, hasta que pasan de un lado a otro casi sin fricción. Por lo que cuanto más viejo sea el reloj de arena, más rápidamente pasará ésta. Desapercibidamente, el reloj de arena mide horas cada vez más cortas. Y es que estamos amasados por el tiempo que vivimos y, hechos de fragmentos de tiempo.Barbery, lo deja claro, hay que tejer la historia de tal manera que nos permita descubrir la belleza de las pequeñas cosas y la magia de los placeres efímeros.

Esta es otra ensalada que sirve para aprovechar esas sobras de arroz de alguna comida.Para este tiempo tan caluroso viene muy bien!!!

#delantaldorado#cocinadeveranoPara el veranito un plato fresco y que puedes preparar la noche anterior

Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/La ensalada de arroz de mi abuela! Deliciosa y súper fácil.

Ayer sobró un poco de arroz blanco ya que faltó algún comensal en la mesa. Está receta es muy económica ya que podemos agregar infinidad de ingredientes y variar depende de lo que tengamos en casa. He preparado la ensalada por capas pero quedará igual de rico si mezclamos todos los ingredientes. #locosporlasrecetas

Una ensalada rápida para cenar con arroz sobrante del medio día 👌🏼👌🏼 #delantaldorado #arroz #ensalada

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo una deliciosa y refrescante ensalada de arroz.

O como dicen en mi casa "arroz con cosas"

El arroz admite múltiples variantes, en este caso vamos a preparar una deliciosa ensalada que es ideal para los días de verano y no solo. La podemos consumir en cualquier época del año. Se puede hacer con antelación y nos la podemos llevar fácilmente en un tupper tanto a la playa, como en el trabajo. Se puede consumir como primer plato en la comida principal del día o dejarla guardada en el frigorífico para una cena ligera. Espero que os guste mi modo de prepararla. Vamos a ver los ingredientes y la elaboración.

Entre mis recetas tenéis cómo preparar el arroz en la receta de arroz a la cubana, yo en mi caso lo he hecho ya preparado con un vasito de arroz Brillante. No pongo fotos en el paso a paso porque es muy fácil de preparar

Es una buena forma de comer legumbres en verano

Me ha sobrado un poco de arroz y me he animado a hacer una ensalada, con lo que tenía por ahí en el frigo y en la despensa, la verdad es que se consigue un plato completo y para mi gusto, hasta plato único.

Una ensalada que surgió gracias a las judías verdes y al arroz que corrían por la nevera. ¡Ya no será más una ensalada de aprovechamiento!

#abc aprovechando el buen tiempo

Un arroz blanco es muy soso...le he dado color y sabor con hortalizas y una salsa de aguacate

Si estáis a dieta y cansados de la típica ensalada..... Os propongo una que en mi casa encanta sobre todo en verano.Yo suelo hacer para dos dias, ya que se aliña una vez que se vaya a comer (con lo cual no estropea la ensalada) , y como trabajo, es algo que ya dejo listo para estar dos dias fuera de la cocina .

Plato rápido de hacer y con ingredientes que solemos tener en casa. ¿Se puede pedir más? Sii!!! También está bueno y fresquito. Un acompañamiento o cena genial. Las cantidades son al gusto y los ingredientes también, hay que ir probando con lo que tengamos por casa. Fruta, surimi, gamba, queso... Lo que más os guste. Admite muchas variables. Aquí os dejo la que hice en ésta ocasión. #Fastfood #healthyfood

Cantidad orientativa según n° de comensales

Los domingos en casa (imagino que como en muchísimas casas de España) la tradición manda que la comida sea arroz.Lo que no apetece es meterte entre fogones con el calor que hace, así que hoy la tradición se ha cumplido pero en forma de ensalada. Una rica y refrescante ensalada de arroz.#mineveraporcolores

Un plato facil de preparar con casi todos los nutrientes, puede ser un plato único.

Os aconsejo que veáis el vídeo para una mejor comprensión de todo lo explicado. https://youtu.be/RvtQTRT7B6A

Os comparto una deliciosa ensalada de arroz con pepino rallado, tomate natural triturado, pimiento morrón, pavo, lechuga y palitos de cangrejo, que aderecé con jugo de limón, sal, pimienta y perejil picado. Espero que os guste.

Ensalada fresca!!!!

Vi la receta en una revista pero no tenia algunos ingredientes así que los fuí sustituyendo unos por otros. Otro día probaré a hacerla, de momento aquí os dejo mi receta 👍

Perfecta para días de calor, para ir a la playa, para llevar en un tupper a la oficina...