Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 800 grs.atún
  2. 3Cebollas medianas (aprox. 800 gr.)
  3. 2 Dientesajo
  4. 10 Cucharadasaceite de oliva (unos 100 ml.)
  5. 1 Cucharadavinagra de Jerez
  6. 1/2 Vasoagua
  7. 1/2 Cucharaditapimentón dulce
  8. 1/2 cucharaditaorégano seco
  9. 1 Hojalaurel
  10. Sal y pimienta negra

Paso a paso

  1. 1

    El atún tiene que estar cortado en dados de unos dos centímetros de lado, salpimentarlos a gusto.

    En una cacerola baja, ponemos a calentar 6 de las 10 cucharadas de aceite, cuando esté caliente añadimos el atún para que coja algo de color, los retiramos y reservamos, conviene hacerlo en tandas, para que se fría, no se cueza.

  2. 2

    En la misma cacerola echamos las 4 cucharadas restantes y pochamos las cebollas cortadas en juliana, y los ajos en rodajitas, y la hoja de laurel y media cucharadita de sal.

    Cuando esté bien pochado subimos el fuego y echamos la cucharada de vinagre, rascar bien el fondo de la cacerola con una cuchara de madera, para que suelte los sabores que dejó el atún.

  3. 3

    Aparta la cacerola del fuego, y añade el orégano y el pimentón, y remueve durante unos diez segundos. A continuación añade el agua y el atún, que teníamos reservado, a fuego medio, hasta que se evapore el agua. Rectifica de sal si hiciera falta

    Y QUE APROVECHE

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

chimbo
chimbo @cook_8144
Madrid
Una persona feliz.Vereis en mis recetas que las fotos no son muy buenas (lo se), pero a mí me gusta la cocina y un poco menos (ja,ja) la fotografía
Leer más

Recetas similares