Albóndigas en salsa

Victoria Monera
Victoria Monera @cook_2554472
Denia. Alicante

Las "ALBÓNDIGAS EN SALSA" es un plato con muchas ventajas: se puede dejar preparado unos días antes, se puede congelar, puedes hacer tú las albóndigas o comprarlas hechas, suele gustar a todos, las puedes acompañar de patatas, arroz o ensalada, es una comida, una cena o una tapa… ¡Tienes que probarlas!

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Ingredientes

60 minutos
6 raciones
  1. ----------Para las albóndigas:
  2. 1/2 kilocarne picada de ternera (o cerdo, o pollo o mezclada)
  3. 1/2 kilocarne picada de ternera (o cerdo, o pollo o mezclada)
  4. 2-3 rebanadaspan o 3-4 cucharadas grandes de pan rallado
  5. 1/2 vasoleche (para poner a remojo el pan)
  6. 1 puñaditopiñones
  7. 1 cucharaditacanela molida
  8. La ralladura de un limón
  9. 1huevo
  10. Sal y pimienta
  11. ---------Para la salsa:
  12. 2zanahorias
  13. 2zanahorias
  14. 3-4tomates maduros (o un bote de tomate rallado)
  15. 3-4tomates maduros (o un bote de tomate rallado)
  16. 1cebolla grande
  17. 1cebolla grande
  18. 1 vasoguisantes
  19. 1 vasoguisantes
  20. Aceite de oliva
  21. Sal y pimienta

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Las albóndigas.
    En un cuenco pequeño, desmenuza el pan y échale la leche para que se blandee (si usas pan rallado, te saltas este paso).

  2. 2

    Prepara un cuenco grande. Echa la carne y el resto de ingredientes. Mezcla bien todo con una cuchara. Con ayuda de otra cuchara, haz las bolitas del tamaño de desees (puedes hacerlo también con las manos). Resérvalas.

  3. 3

    Para la salsa. En una olla plana y grande echa un dedo de aceite.

  4. 4

    Mientras el aceite se calienta, pela y corta la cebolla y las zanahorias.

  5. 5

    La salsa. En una olla plana y grande echa un dedo de aceite.

  6. 6

    Cuando el aceite esté caliente, echa la cebolla y sofríela un poco; antes de que esté hecha, añade las zanahoria, el tomate y los guisantes. Y la sal y la pimienta al gusto. A fuego lento, espera que se poche bien (unos quince minutos).

  7. 7

    Ahora añade las albóndigas; cúbrelas con agua y déjalas hervir a fuego medio unos veinte o treinta minutos (o hasta que veas que la salsa se ha trabado).

  8. 8

    Mientras, prepara la guarnición: patatas cocidas, patatas fritas, unas judías verdes, un poco de arroz blanco… o una simple ensalada verde.

  9. 9

    Es un plato con muchas posibilidades en su presentación:
    -sobre unas patatas fritas (o al revés)
    -en un pincho con una o varias albóndigas (como en la foto).
    -sobre una rebanada de pan como tapa individual

  10. 10

    Más ideas. -Puedes hacerlas sin canela ni limón y usar unos ajos bien cortaditos.
    -El perejil suele quedar bien.
    -Para la salsa yo también suelo poner unas láminas de champiñón o setas. Realmente admite la verdura que a ti te guste.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Victoria Monera
Victoria Monera @cook_2554472
Denia. Alicante
Abrí un blog para meter textos y ejercicios para mis alumnos (soy profesora de lengua española). También me pedían recetas y me animé a incluirlas en el blog para que estuvieran a disposición de todos. Son platos que yo cocino en casa, de ingredientes sencillos y con una presentación esmerada (o eso creo yo).He acabado con un blog "literario-culinario" llamado "Divinas Palabras. Victoria Monera". ¡Cosas de la vida!
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