Calabacín y berenjena rellenos

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia

Mi primera vez con una receta de verduras rellenas! Estaba buenísimo! Aunque rellenos, literalmente rellenos, no estaban porque se me han desmoronado un poco las paredes😂 Pero como mi hermana me dice siempre, esto es comida casera, nadie espera que quede perfecto. Yo las he usado de acompañamiento (a un trocito de pechuga de pollo) y también de plato único. Depende de lo grandes que se os queden, y del hambre que tengáis! Espero que os guste!! #SemanaDeLaBerenjena

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Ingredientes

3 personas
  1. 2Calabacines
  2. 1Berenjena
  3. 1Cebolla
  4. 1Chorizo (80gr aprox.)
  5. 1Longaniza (80gr aprox.)
  6. 200 gramosTomate Triturado
  7. 40 gramosQueso Rallado
  8. Al gustoMezcla de especias para fajita
  9. Aceite y sal

Paso a paso

  1. 1

    Empezamos cortando un calabacín y una berenjena por la mitad, de arriba a abajo. Y hacemos cortes en diagonal como los de la imagen, con cuidado para no cortar la piel de abajo.

  2. 2

    Ponemos las 4 mitades en una bandeja de horno, y les tiramos un chorrito de aceite por encima. (Ojo al pedazo de calabacín que me ha traído hoy mi padre del campo😱)

  3. 3

    Las ponemos en el horno a 180°C unos 50-60 minutos. Si se os queman por encima, podéis taparlas con papel de plata!

  4. 4

    Mientras las verduras se cocinan preparamos el resto de ingredientes.

  5. 5

    Cortamos la cebolla pequeñita y la ponemos en una sartén honda con 1 cucharada de aceite y otra de agua. Dejamos a fuego medio hasta que esté cocinada a nuestro gusto.

  6. 6

    Mientras cortamos el chorizo y la longaniza en trocitos. Un truquillo: para poder cortarlos pequeñitos sin destrozarlos podéis congelarlos la noche de antes y cortarlos cuando aún están muy fríos! Una vez cortados los trozos, se descongelan enseguida.

  7. 7

    Cuando la cebolla esté tierna, tiramos la longaniza y el chorizo. Cuando estén cocinados también, reservamos esta mezcla en un plato, intentando dejar en la sartén la mayor parte del aceite que tenga.

  8. 8

    Después de una hora sacamos las verduras del horno, y sacamos la carne de dentro. Yo he sido un poco bestia y he quitado tooooda la carne de las paredes, de forma que mis "recipientes" para rellenar han perdido bastante la forma😂 Aunque también es verdad que así había más relleno! Podéis hacerlo como mejor os parezca😊

  9. 9

    Después de vaciarlos, los he rociado con otro chorrito de aceite, una cucharadita de especias para fajitas y un poco de sal, y los he puesto en el horno 15 minutos más.

  10. 10

    Aquí podéis ver la carne que he sacado de la berenjena, cortada a trozos pequeños.

  11. 11

    Ponemos lo que hemos sacado de las dos verduras y el calabacín que aún no hemos usado (pelado y cortado a cubos) en la sartén en la que habíamos hecho la mezcla anterior. Dejamos a fuego medio, removiendo, hasta que el calabacín nuevo se cocine.

  12. 12

    Cuando el calabacín a cubos esté tierno, tiramos el tomate, la mezcla que antes habíamos reservado (cebolla+longaniza+chorizo), una cucharadita de sal y otra de especias para fajita (o menos, a vuestro gusto). Removemos cada poco tiempo para que no se queme.

  13. 13

    Está listo cuando el agua del tomate se haya evaporado por completo!

  14. 14

    Aquí veis las bases de las verduras para rellenar, después de esos 15 minutitos extra en el horno.

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    Y aquí ya rellenadas y distribuidas en sus platos! Porque somos 3 para comer, pero cada uno come a una hora distinta😂😂

  16. 16

    Mi recomendación es que pongáis ya la base de la verdura en el plato en el que la vais a presentar, y la rellenéis ahí. Porque así no corréis el riesgo de que se os deshagan al servirlas.

  17. 17

    Distribuimos el queso rallado por encima...

  18. 18

    Y al horno, a 180°C, durante unos 10 minutos, o hasta que el queso esté derretido.

  19. 19

    Al tener dentro del relleno la carne de la berenjena y del calabacín hechos al horno, estaba suuuuuper suave. Como si llevara una bechamel o algo así, buenísima.

  20. 20

    El calabacín gigante fue plato único, y las dos medias berenjenas un acompañamiento a un trozo de carne. Os toca decidir cual es la opción que mejor os va. Espero que os guste!!😊

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Teresa
Teresa @teresa_mra
Valencia
Enamorada de los musicales, de los libros y de la Logopedia.Hace 8 años descubrí que adoro cocinar, y aquí sigo, jugando con la comida.
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