Coliflor morada con salsa de yogurt

Sencilla y espectacular!!!

#yosoyyoMe encanta la cocina de la India aunque no siempre tengo todos los ingredientes, les encantan las especias y algunas no son fáciles de conseguir (en todoespecias.com consigo la mayoría) pero se omiten y listo. Por otro lado el picante que le ponen a casi todo y en buenas cantidades, suelo regularlo a mi propio gusto, toque pero no excesivo.Este plato resulta muy sabroso y combina a la perfección con arroz.

#nuriceta Una opción saludable para comer un rebozado super crujiente.

#triviumdecocina#delantaldoradoInnovando con el calabacín. Riquísimo.

Un aperitivo o entrante la mar de sano.

Unas croquetas de garbanzo típicas de Oriente Medio. Se preparan con garbanzos crudos que se han dejado en remojo durante un día entero (si se empleara garbanzo cocido, los faláfel se desmoronarían al freírlos). Quedan muy crujientes por fuera y esponjosos por dentro y resultan ligeros porque apenas absorben aceite durante la fritura. Se suelen servir con salsa de yogur.

#detemporadasaludableHoy cenamos unas tortitas riquísimas, qué bien se las han comido mis niños 😊

Receta saludable baja en calorías y carbohidratos.

Una ensalada para triunfar en familia y amigos

Rápido, rico y refrescante#lasrecetasdemama#cocinafamiliar

Es una ensalada fresca que viene muy bien para platos de carne y si tienen salsa de aquella que te invita a mojar media barra de pan, esta ensalada es ideal.

#delantaldorado Una forma riquísima de comer repollo

Tenía un calabacín y no sabía cómo hacerlo de forma diferente y decidí hacer tortitas, puedo asegurar que fueron un éxito, por qué no quedo nada

Esta ensalada es perfecta para llevarla en tupper, ideal para primavera y verano

Una cena de 10, fácil, original y riquísima! 🤤

Por aquí podéis ver la video receta en mi canal de YouTube, solo tenéis que buscar mi cocina es un jardín o usar este enlace ⬇️ https://youtu.be/-9UXNpZsqv8

Lo que hace especial a esta ensalada es la salsa de yogurt y los cereales que la acompañan. De ingredientes sencillos pero que se deben poner en la ensalada en el momento adecuado para que resulte sabrosa y apetecible.Una ensalada especial, fresca, que puede servirse como cena de verano.

Un postre muy fácil de elaborar, es muy completo. Ideal para una merienda o como postre.También se puede llevar al trabajo como postre en una fiambrera o tupper.

#espagueti #calabacín #salsadeyogur

Otra de las comidas que le encantan a mi hija, y que por tanto hay que hacer y hacer bien!

#delantaldorado

Receta original de @lasmariacocinillas en Instagram