Pollo en salsa ácida con verduras y arroz blanco

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AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales) @cook_13510716
Las palmas

El nombre de receta es (domoda) es de origen senegaleses

Pollo en salsa ácida con verduras y arroz blanco

El nombre de receta es (domoda) es de origen senegaleses

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Ingredientes

  1. 500 gramospollo
  2. 1zanahoria
  3. 1calabacín
  4. 1col pequeño
  5. 1cebolla y un ajo
  6. 1 lataSalsa de tomate
  7. 500 garroz largo
  8. 1pimiento rojo
  9. Pimienta negra y perejil y sal y vinagre y laurel
  10. 5 cucharadasaceite de oliva
  11. Medió taza de zumo de limón

Paso a paso

  1. 1

    Primero limpiar el pollo y en un bol ponerlo con limón y sal

  2. 2

    Ponemos un caldero con el aceite y cuando esté caliente añadimos el pollo con tomate durante 5 minutos

  3. 3

    Añadimos el agua con la verdura y el sal

  4. 4

    Mientras, picamos el ajo con la cebolla, el perejil y laurel y lo mezclamos con el pimienta negra

  5. 5

    Y lo añadimos en el caldero y dejamos cocinar 10 minutos

  6. 6

    Y cuando esta hecho el pollo con las verduras los quitamos en el caldero

  7. 7

    Cogemos dos cucharadas de harina la mezclamos con agua mezclar

  8. 8

    Y lo añadimos en el caldero con la salsa para espese y añadimos el limón y listo

  9. 9

    Y para el arroz blanco ponemos agua hervir y ponemos a cocer el arroz 20 con fuego bajo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Las palmas
Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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