Sopa de pollo muy curativa

Becky
Becky @becky
Alicante, España

Esta sopa milagrosa tiende a curar todos los males en mi casa. La hago desde hace muchos años - empecé a hacerla cuando mis hijos eran pequeños si cogían un resfriado, virus de estómago, si me parecía que tenían las defensas bajas, si estaban de exámenes y cansados... Y la hice porque me estaba recuperando de un virus de estómago horrible que cogí este fin de semana y ... ¡Cómo siempre me ayudó a encontrarme mejor! Ya publiqué otra versión hace unos años, pero no con fotos de pasos y no exactamente igual porque con el tiempo he ido variándola un poco. Aquí tenéis está última versión que me ha hecho volver a sentir persona 😅Siempre hago en exceso y luego congelo el caldo para tomar en el futuro - por eso tantas raciones. El pollo y las verduras que sobran las uso para hacer ropa vieja https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/165819-ropa-vieja-de-pollo

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Ingredientes

8 raciones
  1. 1pollo campero (sin piel, alas y patas)
  2. 4zanahorias
  3. 2chirivías
  4. 2 tallosapio
  5. 1 trozocalabaza
  6. 1puerro
  7. 3cebollas
  8. 3 dientesajo
  9. 1 manojoperejil
  10. 1 trozogrande de jengibre
  11. 2 cdtascúrcuma
  12. 2clavos
  13. 2 hojaslaurel
  14. 1 chorrofish sauce (blue dragón)
  15. 1 chorrosalsa de soja
  16. Sal y pimienta
  17. 3 litrosy medio agua

Paso a paso

  1. 1

    Calentar el agua en una olla muy grande y una cdta. generosa de sal. Agregar el pollo. Cuando el agua rompa a hervir, retirar toda la espuma y tirar.

  2. 2

    Mientras está calentándose las verduras. Preparar y pelar las verduras. Agregar todas las verduras excepto el repollo (cortar por la mitad las zanahorias y en 3 trozos el puerro y si las patatas son grandes, cortar en dos también). Pelar el jengibre, cortar en 3 trozos y agregar.

  3. 3

    Agregar las hojas de laurel, la cúrcuma, los clavos, otra cdta. sal, el perejil, tapar y dejar a fuego lento 1 hora y media.

  4. 4

    Después de hora y media, dividir el repollo en dos trozos y agretar a la olla. Tapar y dejar 35 minutos más. Destapar y dejar durante 10 minutos.

  5. 5

    Con la ayuda de unas pinzas y un colador, trasladar el caldo a otra olla grande, la verdura a una fuente y el pollo a otro. Echar al caldo el chorro de salsa de pescado y salsa de soja, probar, ajustar sal y agua. Calentar de nuevo a fuego máximo y dejar reducirse un poco durante unos 10 minutos. Durante este rato colocar la fuente de verdura con parte del pollo al horno a 80º para que no se enfríe.

  6. 6

    Colocar la verdura y pollo deseado en un bol. Agregar caldo y.... a curarse!!!! Otro truco - para una sopa todavía más nutritiva, se puede disolver un poco de masa de miso blanco en un vaso con un poco de la sopa y añadir. Yo lo hice por la tarde porque cené la misma sopa, y estaba delicioso. También se puede añadir zumo de lima o limón. La salsa de pescado y soja potencian el sabor y hacen que no sea necesario usar cubito - si no tienes, puedes usar un cubito de caldo de verduras.

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Escrita por

Becky
Becky @becky
Alicante, España
Soy inglesa pero llevo ya mucho mas que la mitad de mi vida viviendo en el sureste de España, al lado del Mar Mediterráneo. La cocina siempre ha sido mi manera de relajarme después de un día duro, y también una forma de comunicar a mis hijos y mi familia lo mucho que les quiero. Sea una comida o cena inesperada, un simple aperitivo, un cumpleaños, unas navidades... si les puedo transmitir el amor que les tengo gracias a un sabor especial que aporta un plato que cocino.., pues mi misión como madre, amiga, pareja, hermana, tia.... está mas que cumplida ❤️
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