Bonito con tomate

Mayte Fuentes Garcia
Mayte Fuentes Garcia @cook_2543943
Madrid, Madrid, España

#adornoelarbol. Al igual que el bacalao, el bonito con tomate son recetas de las de toda la vida, la de nuestras abuelas y madres. Diferentes a lo que hay ahora en los restaurantes de moda pero que la base al fin y al cabo es la de la cocina de nuestros ancestros. Lo importante es dedicarles mucho tiempo para que se haga a “fuego lento” como dice Rosana en una de sus canciones y poner mucho amor al hacerlas.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

45 minutos aprox.
4 comensales
  1. 1 Kilobonito aprox.
  2. 1 Botetomate triturado de buena calidad
  3. 1 Briktomate frito
  4. 1Cebolla mediana
  5. 1/2Pimiento rojo y 2 o tres ajos
  6. 3 CucharadasAove
  7. 1/2 Pastillacaldo vegetal, sal, azúcar, pizca de bicarbonato y harina

Paso a paso

45 minutos aprox.
  1. 1

    Poner a calentar el aceite en una sartén honda. Mientras, salar y enharinar el bonito partido en tajadas grandecitas sin espinas ni piel (lo preparan en la pescadería) y marcarlas en el aceite ya caliente, vuelta y vuelta. Sacarlo a un plato y reservar.

  2. 2

    En el aceite sobrante (añadir más si ha quedado poco), hacer un refrito con los ajos, la cebolla y el trozo de pimiento rojo finamente picados...dejar pochar.

  3. 3

    Cuando el refrito esté bien hecho, añadir el tomate de bote y el brick del frito. Remover, añadir el azúcar y pellizco de bicarbonato (yo lo pongo para poner menos azúcar) y la media pastilla de caldo.....

  4. 4

    Dejar cocer hasta que veáis que está hecho, unos 10’ +/-. Probar y rectificar a vuestro gusto.

  5. 5

    A continuación, echar el bonito, mezclar bien y dejar cocer solamente unos minutos para que quede jugoso, se termina de hacer con el calor residual. Está mejor de un día para otro que ya ha cogido el guiso.

  6. 6

    Emplatar y servir... espero que os guste!!

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Mayte Fuentes Garcia
Mayte Fuentes Garcia @cook_2543943
Madrid, Madrid, España
Me apasiona la cocina, sobre todo conservar las recetas antiguas y especialidades de mi familia. Podéis seguirme en mi blog personal de Facebook https://m.facebook.com/Soy-guisandera-no-cocinera-270730763263100/?hc_location=ufi
Leer más

Recetas similares