Coliflor en vaporera en el microondas

Colibri
Colibri @colibriav
Avila (España)

Una vez más usamos la vaporera para hacer un plato rápido y sano

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Pelar y trocear la patata, la cebolla y el pimiento. Salpimentar, añadir un chorrillo de aceite meter a cocer en la vaporera con un poco de agua al fondo durante cuatro minutos a máxima potencia en el microondas.

  2. 2

    Trocear y limpiar la coliflor, meter en la vaporera, salpimentar y rociar con un chorrito de aceite. Cocer en el microondas a máxima potencia durante cuatro/ ocho minutos (depende de cómo nos guste de cocida la verdura)

  3. 3

    Sacar, escurrir y ya tenemos preparado un plato muy sano y muy rápido.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Colibri
Colibri @colibriav
Avila (España)
Comer sano y rápida preparación, aprovechando el microondas para cocer al vapor.
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