Ensalada templada de espinacas y manzana

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

#vegetal. Una mezcla sorprendente de sabores y texturas con todos los beneficios de las espinacas y la manzana

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Ingredientes

1 ración
  1. 1 puñadoespinacas frescas
  2. 1/2manzana Granny Smith
  3. 1 cucharadapiñones naturales
  4. 1 cucharadapasas
  5. 1/4de cebolla morada
  6. 1 trozopuerro
  7. Sal
  8. Pimienta negra recién molida
  9. aove

Paso a paso

  1. 1

    En una sartén sin AOVE poner a tostar los piñones. Reservar

  2. 2

    En la misma sartén poner un poco de AOVE a fuego bajo. Picar muy pequeños la cebolla y el puerro y pochar unos minutos hasta que estén blandos

  3. 3

    Lavar y pelar la manzana. Picar muy pequeña y añadir a la sartén. Dejar a fuego bajo unos 6-7 minutos hasta que ablande un poco la manzana

  4. 4

    Entonces añadimos las pasas, un poco de sal y la pimienta negra recién molida. Rehogamos todo junto unos 3-4 minutos. Subimos un poco el fuego y añadimos los piñones tostados

  5. 5

    Picamos muy pequeñas las espinacas y las añadimos a la sartén. Rehogamos todo junto unos 4 minutos y retiramos del fuego

  6. 6

    Con un aro de emplatar ponemos la mezcla de la sartén en un plato de servir

  7. 7

    Adornamos con algunas pasas picadas, algunos piñones sin tostar y unas gotas de crema de vinagre balsámico

  8. 8

    Servir templada. Buen provecho!!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
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Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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