Potaje garbanzos

Manuel
Manuel @manuesinl
Sevilla

Con ésta "pringá" hago dos platos de aprovechamiento (Lasaña y Croquetas).

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Ingredientes

  1. 1/2pollo
  2. 1morcilla
  3. 1chorizo
  4. 1 trozotocino fresco
  5. 1 trozoternera
  6. 2Tomates
  7. 1/2pimiento rojo
  8. Zanahoria
  9. Calabaza
  10. Garbanzos
  11. Caldo concentrado de pollo
  12. Sal

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar me gusta sofreír toda la verdura y la carne, más bien marcarlo todo, excepto los garbanzos. Luego añadimos agua hasta cubrir y sal. Incorporar ahí el concentrado de pollo (caldo que previamente hice carcasas de pollo y verduras, dejando pasado una vez cocinada y congelada para su aprovechamiento como éste).

  2. 2

    Cuando la carne de pollo o incluso los embutidos empiezan a abrirse un poco, los saco y reservo dejando el tocino y la ternera nada más. Antes aprovecho y saco todas las carnes para pasar la verdura y así los niños no vean ni un rastro de verduras.

  3. 3

    Añadir los garbanzos. Dejar cocer hasta tener los garbanzos tiernos que además es justo cuando la ternera y el tocino llegan a su punto.

  4. 4

    Como aquí decimos, "la pringá" me gusta abundante porque lo que sobra hago una Lasaña con un toque de barbacoa, próximamente lo subiré.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Manuel @manuesinl
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