Bizcocho integral

Es rápido y fácil de hacer, se usa como medida el vasito del yogur.A quien no le guste integral sin más, puede añadir unas onzas de chocolate, coco, almendras, avellanas...

Màs sencillo, imposible.Olla programable fussion cook modelo Touch Pro.

Los bizcochos son mi punto fuerte, siempre me suelen salir perfectos, esponjosos, húmedos y con un bonito color dorado. Sólo tienes que darte una vuelta por el índice y ver la infinidad de recetas de bizcochos que tenemos.Hasta ahora en todas las recetas he usado harina de trigo, pero este fin de semana, he probado hacer un bizcocho en su totalidad con harina integral y la verdad que me ha encantado el resultado. Mi catador de bizcochos particular me ha dado el visto bueno, así que esa es buena señal.El bizcocho lo he horneado en la chef o matic pero lo podéis hacer en el horno. Sin más rollos, nos ponemos delantales y ¡ a cocinar!

#yococinoconcookpadHe hecho este bizcocho pero también se pueden hacer magdalenas si os gusta más.

Receta para #GMG ¿Quien ha dicho que no se puede uno permitir un capricho dulce y seguir comiendo sano? Aqui teneis un Bizcocho hecho con Harina Integral, Yogur desnatado y bajo en azucares

#Tescoma, éste bizcocho es un clásico en casa, a todos nos encanta, ahora con mi peque lo preparo con menos azúcar para que pueda llevarse un trozo para almorzar en la guarde. Uso el vasito del yogur como medida para el resto de ingredientes.

#mirecetarioHace muchos años que tengo esta receta en mi poder. Me la dió mi compañero de trabajo Juanjo, cuando en aquel entonces no era fácil aún encontrar harina de espelta como ahora. Él me la traía de tiendas especializadas a las que solía ir a comprar. Por suerte, hoy en día es fácil que la encontremos en los supermercados.Si os fijais en la receta, no deja de ser el bizcocho 4 cuartos de toda la vida, el de yogur, pero cambiando el tipo de harina y el azúcar integral. Es fácil y rápido de preparar, quedando un bizcocho muy rico y esponjoso. La cantidad de azúcar la podéis ajustar a vuestro gusto.

Valores nutricionales por ración:129 kcalProteinas: 3,2gHidratos de carbono: 13,6gGrasas: 6,8g

En esta receta "clásica" he querido innovar con un ingrediente distinto ¡CERALES!Los cereales que yo uso son los special que con miijitas de chocolate.En esta ocasión en vez de ponerle galletas o alguna ganache le he querido añadir esto.Y la verdad es que el resultado ha sido espectacular!! 🙈🙉🙊

Pues esto lo hice por mi cuñada y súper encantada , ella esta embarazada y no puede tomar nada de azúcar

Es mi versión de algunas otras recetas que he visto por ahí y me encanta el resultado porque es bastante ligero. Os animo a hacerlo. #adornaelárbol

Tenía los plátanos maduros y aproveché para hacer este bizcocho. #mirecetario

Súper fácil y sano

Un bizcocho sin azúcar, con harina integral, y con una pinta y un sabor increíble a chocolate! 😍 Me lo llevé al trabajo y voló de la mesa! Tenéis que probarlo! 🤪

Sencillo bizcocho integral, ideal para merendar o desayunar. Es la base de una tarta integral, para combinar con los ingredientes que se deseen.

Delicioso para acompañar con una buena taza de café.

#semanadelbizcochodechocolate 🍫🍫Tenía ganas de hacer un bizcocho de chocolate sin azúcar, inventándome la receta, a lo loco! He tomado como base la receta clásica del bizcocho de yogur, y he sustituido algunos ingredientes. Principalmente el azúcar por dátiles para endulzar (aunque no le he añadido mucha cantidad por lo que no queda muy dulce) y parte de la harina por integral. Al quitar el azúcar y añadir dátiles (más humedad), pensé que tendría que añadir más ingredientes secos, pero como la harina integral queda más seca, he acabado añadiendo un poco más de aceite. El bizcocho ha quedado muy esponjoso, y no es nada dulce, predomina el sabor intenso del cacao; así que a los más golosos les recomiendo una cantidad mayor de dátiles!#mirecetario #realfood

Versión saludable del bizcocho de yoduro de toda la vida.

Se pueden añadir copos de avena, arandanos...al gusto

En casa intentamos comer de la manera más sana posible, así que yo preparo todos los dulces que tomamos como postre o a la hora del té. Este bizcocho es sencillo y muy fácil de hacer.

Soy bizcochero empedernido y hoy toco con harina integral ecológica de avena

#mirecetario

Un bizcocho muy nutritivo para desayunos o meriendas.

Bizcocho de manzana ligero,con fructosa y harina integral,muy jugoso y frío está de vicio!😋

Muy sano y natural, queda muy esponjoso y con un aroma muy bueno a plátano.