Hamburguesas de algodón

jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa

#abc
Hice una prueba con la masa que sobró del dorayaki sin huevo. Quedó como una hamburguesa, le puse de algodón por lo blanco de la masa y la suavidad que tiene.
Nadie piensa cuando elabora queso en las propiedades del suero y sin embargo sorprende por la gran cantidad de proteínas y minerales. El suero de leche es el líquido que se separa en el proceso de elaboración del queso, el cual contiene dos clases de proteína:
– Caseína: 80 %.
– Proteína de suero: 20 %.
El suero de leche además ayuda a combatir la depresión, equilibrar la presión sanguínea y el azúcar en sangre. 
Tras su separación de la leche, el suero es sometido a varios pasos que lo transforman en lo que conocemos como proteína de suero de leche, una especie de polvo que se añade a batidos u otros productos.
A menudo, se le añaden aromas o esencias que le proporcionan un sabor agradable, ya que la proteína de suero sola tiene un gusto un tanto peculiar.
La gran mayoría de personas suelen tolerar la proteína de suero de leche sin problemas, pero aquellas que sean intolerantes a lactosa deberían prestar atención.
Se suele utilizar para este fin con el objetivo de incrementar la masa muscular. Alta concentración de vitaminas y minerales. El suero deleche aporta gran cantidad de vitaminas del tipo B C, E y De. Y a su vez cuenta con minerales, tales como el fósforo, el sodio, el calcio, el potasio, el magnesio y el manganeso.

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Ingredientes

45"⏰
4 raciones
  1. 1/2cebolla cortada en brunoise
  2. 2des dientes de ajo pelados y troceados
  3. 3 lonchasjamón de York o dulce
  4. Polvo de espinacas y apio
  5. Aceite de oliva
  6. Masa de los dorayaki sin huevo sobrante "mirar receta"
  7. Queso rallado

Paso a paso

45"⏰
  1. 1

    Cortaremos la cebolla, los ajos, y saltearemos con un poco de aceite de oliva troceamos el jamón de york y cuando la cebolla este dorada lo añadimos, removemos y agregamos las plantas en polvo y removemos. Esta mezcla la añadiremos a la masa del dorayaki y removemos muy bien. En una sartén untada con aceite de oliva y muy caliente añadiremos una porción de la masa la cual aplastaremos un poco y le daremos forma de hamburguesa. Doraremos por un lado y por el otro.

  2. 2

    Cada una el tiempo necesario. Una vez en el plato añadir queso rallado.

  3. 3

    Servir y disfrutad de los beneficios del suero.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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jluiscaro63
jluiscaro63 @joseluis_63051819
Tarragona.Tortosa
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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