Crema de calabacin con huevo y crujiente de jamón

Angelamor16
Angelamor16 @cook_5503065
Gijon

Rápido y completo, perfecto para cenar.

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 1calabacín entero
  2. 2puerros
  3. 1cebolla
  4. 2huevos cocidos
  5. 2 lonchasjamón

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cuece todas las verduras a presión durante 15 minutos.

  2. 2

    El huevo cocido puedes triturarlo con las verduras o añadirlo a cada plato después. La segunda es la mejor opción, es la manera de controlar verdaderamente lo que comes.

  3. 3

    El jamón se puede hacer crujiente en el microondas, metiendo las lonchas separadas entre papel vegetal, 1 minuto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Angelamor16
Angelamor16 @cook_5503065
Gijon
Dietista que dice, ¿Quien dijo dieta?Creo firmemente en eso de SOMOS LO QUE COMEMOS.IG: comesanoydisfrutaFB: Come Sano Ydisfruta
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