น้ำพริกทูน่า(กระป๋อง)
Nunnapat @baitan29
เป็นเมนูสุขภาพง่ายๆ วัตถุดิบก็หาได้ง่ายๆ ใช้เวลาทำไม่นาน ทานได้ ไม่อ้วน
#ครัวผจญภัย
เปิดในแอป Cookpadขั้นตอนการทำ
- 1
โขลก พริก กระเทียม รากผักชีให้ละเอียด หลังจากนั้น นำ หอมแดง หั่นใส่ผสมลงไปตำ พอหยาบ แล้วนำทูน่า เทน้ำออกเล็กน้อย ลงไปตำ พร้อมกับพริกที่ตำไป ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา ตามชอบ
- 2
จัดใส่จาน โรยหน้าด้วยต้นหอมพองาม ทานคู่ผักสด ข้าวสวยร้อนๆ เป็นเมนูง่ายๆ ใช้เวลาทำแค่ ไ ม่ถึง 5 นาที
กดแสดงความรู้สึก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
โพสต์สูตรโดย
สบายใจ
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
น้ำพริกทูน่ากระป๋อง น้ำพริกทูน่ากระป๋อง
ด้วยความที่อยากทานน้ำพริกเนื้อข้นๆ เลยเกิดเป็นเมนูนี้ขึ้นมา
-
น้ำพริกทูน่ากระป๋อง น้ำพริกทูน่ากระป๋อง
น้ำพริกทูน่า มีส่วนประกอบหลัก คือ กะปิ โดยใช้กะปิเผาไฟ ใส่ทูน่ากระป๋อง โขลกกับเครื่องปรุงต่างๆในครก ตักใส่ถ้วย กินคู่ผักสด นะค่ะ
-
น้ำพริกทูน่า (คลีน) น้ำพริกทูน่า (คลีน)
อยากกินน้ำพริกแต่ก็กลัวอ้วน 🌶🌶🌶 My Article แนะนำน้ำพริกทูน่าแบบคลีนเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วยนะ #เมนูประจำบ้าน #อาหารคลีน
-
น้ำพริกมะเขือพวงทูน่ากระป๋อง น้ำพริกมะเขือพวงทูน่ากระป๋อง
มะเขือพวงและพริกขี้หนูสวนที่บ้านดกมาก ตำน้ำพริกกะปิ ทำแกงกะทิ ก็ยังไม่หมด เลยลองทำเป็นน้ำพริกมะเขือพวงแบบใส่เน้นๆ ซะเลย 
-
-
น้ำพริกทูน่า น้ำพริกทูน่า
อยากกินน้ำพริกปลาทูแต่ไม่มีปลาทู มีทูน่ากระป๋องติดครัวไว้ก็เอามาแทนปลาทูได้เลย รสชาติอร่อยไม่แพ้น้ำพริกปลาทูเลยทีเดียว
-
น้ำพริกทูน่า น้ำพริกทูน่า
ข้อดีของน้ำพริกทูน่าคือไม่คาว ไม่ต้องทอด เก็บแช่เย็นจะไม่เป็นไข นำออกมาทานได้เลยไม่ต้องอุ่น เพราะไขมัน 0%
-
ข้าวปั้นน้ำพริกทูน่า ข้าวปั้นน้ำพริกทูน่า
อยากทำเมนูอะไรง่ายๆ ให้แฟนไปทานที่ทำงานตอนเช้า แฟนอยากกินข้าวปั้นพอดี แต่อยากได้สไตล์เกาหลี แต่วัตถุดิบไม่มี ก็ฟิวชั่นแบบไทยสไตล์ญี่ปุ่นไปค่ะ
-
น้ำพริกปลาทูน่ากระป๋อง น้ำพริกปลาทูน่ากระป๋อง
#ครัวผจญภัย มื้อนี้ขอจัดผักน้ำพริกเยอะๆเพิ่มกากใยอาหารทำความสะอาดลำไส้ซะหน่อย
-
น้ำพริกทูน่าเห็ดออริจิ น้ำพริกทูน่าเห็ดออริจิ
สัมผัสความหวาน ความกรุบๆของเห็ดออริจิ คล้ายๆเห็ดปลวกทางภาคอีสาน 😍 #5000มื้อให้น้อง
-
ไข่ผัดเห็ดและไส้กรอกอกไก่ผัดน้ำ+น้ำพริกทูน่า(คลีน) ไข่ผัดเห็ดและไส้กรอกอกไก่ผัดน้ำ+น้ำพริกทูน่า(คลีน)
น้ำพริกจะดูเหมือนยากแต่ใช้เวลานิดเดียวและง่ายค่ะ👍🏻
🤪
สูตรแนะนำเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9787678
ความคิดเห็น