சமையல் குறிப்புகள்
- 1
இறால் நன்கு கழுவி சுத்தம் செய்து தனியே வைத்துக்கொள்ளவும்.
- 2
ஒரு கனமான பாத்திரத்தில் எண்ணை ஊற்றவும். சூடான பின்னர் பட்டை, கிராம்பு, சோம்பு சேர்த்து பொறிந்தவுடன் வெங்காயம் சேர்க்கவும்.
- 3
வெங்காயம் பொன்னிறமான பின் இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து பச்சை வாசனை போகும் வரை வதக்கவும்.
- 4
பின்னர் தக்காளி சேர்த்து, மஞ்சள் தூள், மிளகாய் தூள், மல்லி தூள், கரம் மசாலா தூள், உப்பு சேர்த்து கலந்த பின்னர் சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடவும்.
- 5
எண்ணை தனியே வெளியேறும் நேரத்தில் இறால் சேர்த்து கிளரவும். 5 நிமிடம் மூடி வேக வைத்த பின் மிளகு தூள் மற்றும் கொத்தமல்லி இலை சேர்த்து இறக்கவும்.
- 6
சுவையான இறால் தொக்கு தயார்.
- 7
சாதம், இட்லி, தோசை மற்றும் சப்பாத்தி உடன் உண்டு மகிழுங்கள்.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

இறால் தொக்கு
#hungrytummyforever #prawn #prawncurry


இறால் தொக்கு


இறால் தொக்கு (Prawn Gravy)
#colours1சிவப்பு வண்ணம்..


மட்டன் பிரியாணி
#குக்பேட்'ல்என்முதல்ரெசிபி


இறால் மசாலா
#nutrient1 #bookஇறாலில் புரதம், கால்சியம், பொட்டசியம் மற்றும் பல வைட்டமின்கள் உள்ளதால், எலும்புகள் சிதைவு ஏற்படாமல் அது பாதுகாக்கும்.


இறால் தலைப்பாகட்டு பிரியாணி
#nutrient1 #book உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கடல் உணவுகளில் அதிகம் உள்ளன. கடல் உணவுகளில் ஒன்றான இறாலில் அதிகளவு புரதமும் (Protein) மற்றும் வைட்டமின் “டி” (Vitamin D) அடங்கியுள்ளது. இதில் கார்போஹைட்ரேட் இல்லாததால் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். இறாலில் ஹெபாரின் என்ற பொருள் அடங்கியுள்ளதால் கண் பார்வை சிதைவிலிருந்து காக்கும். முக்கியமாக கணினி முன் நீண்ட நேரம் வேலை செய்பவர்களுக்கு சிறந்தது. இறாலில் உள்ள கனிமங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உறுதுணையாக இருக்கும் தசைகள் வலுவடையும். புரதம், கால்சியம் (Calcium), பொட்டாசியம் (Potassium) மற்றும் பல வைட்டமின்கள் உள்ளதால் எலும்பு சிதைவுகள் ஏற்படாமல் பாதுகாக்கும்.


ரோடு கடை டால் தட் கா
2 முறை தாளிப்பதால் நல்ல சுவை, மணம். இது பருப்பு, சாம்பார் இல்லை . #SS


இறால் குர்மா
#தேங்காய்சம்பந்தப்பட்டசெய்முறை


இறால் தொக்கு (Iral thokku recipe in tamil)
#family


இறால் தம் பிரியாணி
#cookwithfriends #ishusindhu #np1


இறால் செட்டிநாடு தொக்கு (Iraal chettinadu thokku recipe in tamil)
#GA4


இறால் பிரை (Iraal fry recipe in tamil)
மிகவும் ருசியான இறால் பிரை #GA4#week9#Fried


இறால் கூட்டு
#goldenapron3


இறால் (Iral thokku Recipe in Tamil)


இறால் மசாலா (Iraal masala recipe in tamil)
#GA4


இறால் வறுவல்
#Book 14(1)


இறால் தொக்கு
#myfirstrecipe


ஸ்மோக்கி இறால் பிரியானி (Smoky prawn briyani recipe in Tamil)
#GA 4 week 16


இறால் 🍤 வறுவல்
#vattaram


இறால் நெய்ரோஸ்ட்
#ebook


புதினா ரைஸ் Mint rice


இறால் அடைக்கப்பட்டஇட்லி, மீன் குழம்பு, இறால் மசாலா (Iral food Recipe in Tamil
# அசைவ உணவுகள்


இறால் பிரியாணி (iraal biriyani recipe in tamil)


புதினா ப்ரான் தொக்கு
#arusuvai2#goldenapron3


நாட்டுக்கோழி குழம்பு (Naatukozhi kulambu recipe in tamil)
#GA4#week15#chicken


செங்கல்பட்டு இறால் ரோஸ்ட் (Tawa prawn masa roast)
#vattaramசெங்கல்பட்டு மாவட்ட அசைவ உணவகங்களில் பிரபலமான இறால் ரோஸ்ட் செயல் முறை விளக்கம் இங்கு காண்போம்.


கடலூர் ஸ்பெஷல் இறால் தொக்கு
#vattaram #week13


தம் இறால் பிரியாணி
#fathussamayal


#prawn briyani (இறால் பிரியாணி)


இறால் கூட்டு
#nutrient1 #book. உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கடல் உணவுகளில் அதிகம் உள்ளன. கடல் உணவுகளில் ஒன்றான இறாலில் அதிகளவு புரதமும் (Protein) மற்றும் வைட்டமின் “டி” (Vitamin D) அடங்கியுள்ளது. இதில் கார்போஹைட்ரேட் இல்லாததால் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். இறாலில் ஹெபாரின் என்ற பொருள் அடங்கியுள்ளதால் கண் பார்வை சிதைவிலிருந்து காக்கும். முக்கியமாக கணினி முன் நீண்ட நேரம் வேலை செய்பவர்களுக்கு சிறந்தது. இறாலில் உள்ள கனிமங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உறுதுணையாக இருக்கும் தசைகள் வலுவடையும். புரதம், கால்சியம் (Calcium), பொட்டாசியம் (Potassium) மற்றும் பல வைட்டமின்கள் உள்ளதால் எலும்பு சிதைவுகள் ஏற்படாமல் பாதுகாக்கும்.

More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/8597614
கமெண்ட்