さっぱり煮豚の梅ソースがけ

MIRELLE
MIRELLE @cook_40012398

いつもチャーシューにする塊肉を、さっぱり和風仕立てにしてみました。野菜もたっぷり食べれちゃいます。

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材料

2人分+作りおき
  1. 豚ロース塊肉 600g
  2. 葱の青いところ 1本分
  3. しょうが 1かけ
  4. だししょうゆ 100cc
  5. 50cc
  6. キャベツ 1/5個
  7. にんじん 1/3本
  8. セロリ 2本
  9. 梅干 3個
  10. しそ 数枚
  11. 大1
  12. みりん 大1強
  13. 万能葱の小口切り 適量

作り方

  1. 1

    圧力鍋にサラダ油大2(分量外)を熱し、強火のまま豚肉を焼きます。焼き色がついたら水約6カップ・しょうが・ねぎを加え、15分圧力をかけます。そのまま自然放置。

  2. 2

    ゆで汁を半分取り出し(これはとっておけばスープに使えます)、だししょうゆ・さけを加えて一晩置きます。

  3. 3

    野菜はすべて千切りにし、水にさらしてよく水切りしておきます。大皿に彩りよく盛ります。

  4. 4

    漬けてある肉を取り出して、汁を煮立てます。火を止めたらスライスした肉を入れ、しばらくおきます。

  5. 5

    梅干はたたいて、ゆで汁100ccと酢・みりんと合わせ、万能葱の小口切りを加え野菜の上に並べたお肉にかけます。

コツ・ポイント

薄味を心がけることと、煮込まないことがポイント。

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レシピ作者

MIRELLE
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に公開
夫婦二人にしてはすごい量?な我が家のレシピ。1人でお留守番が多い私の「ひとりでもちゃんとごはん」のための冷凍用です。
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