春のちらし寿司

まもる
まもる @cook_40013533

お雛様につくったちらし寿司です。
普段の食卓にも。おもてなしにも。
わらびやなどの山菜を入れてもいいかなー。

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材料

6人分
  1. すし飯 3カップ
  2. ゆでたけのこ 小1個
  3. ●だし汁 ●は半量づつたけのこ干し椎茸用に使う。2カップ
  4. ●塩 少々
  5. ●しょうゆ 小さじ1
  6. ●みりん 小さじ2
  7. 三つ葉 1把
  8. れんこん 小1節
  9. 甘酢 酢に砂糖1の割合で混ぜる
  10. 干し椎茸 6枚
  11. ○しょうゆ ●の煮汁に加え干し椎茸を煮る。大さじ1/2
  12. ○砂糖 大さじ1
  13. 海老 6尾
  14. あなご 1パック
  15. スモークサーモン 6枚ぐらい
  16. 菜の花 1/2把
  17. 薄焼き卵 3個分
  18. にんじん 1/2本

作り方

  1. 1

    ごはんは研いで炊く30分前にざるに上げる。
    通常よりも少ない水で固めに炊き、合わせ酢(酢70cc、砂糖40㌘、塩12㌘、昆布5㎝)を煮立てたモノを炊きあがったらすぐに合わせ冷ましておく。

  2. 2

    たけのこは●の半量の煮汁で煮ておく。干し椎茸は戻してから●の残りの半量に○を足して煮ておく。
    煮上がった椎茸ののこりの汁で人参も細切りにきって煮ておく。

  3. 3

    菜の花、三つ葉は塩の入ったお湯でさっとゆがいておく。
    れんこんは皮を剥き酢水にはなしてアクを抜き、甘酢でさっと煮ておく。
    卵は片栗粉少々、塩を入れ
    やいて薄切り。

  4. 4

    えびは皮を剥き背綿をとって
    塩ゆでする。
    あなごは市販の焼き穴子。

  5. 5

    下ごしらえした全ての材料の
    1/3量を残してあとは全て
    細かく刻んでおく。
    1/3は飾り用に取っておく。

  6. 6

    あら熱がとれたごはんに合わせ酢を入れ、刻んだ具をすべて混ぜる。器に盛って取って置いた
    具を彩りよく盛り合わせて
    できあがり!

コツ・ポイント

ポイントは具の1/3を残してあとは細かく刻んでごはんに混ぜ込むことです。
こうすると子供も野菜類をぱくぱく食べてしまいます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まもる
まもる @cook_40013533
に公開
とにかく「食」にまつわることが大好き!なアロマセラピストです。日々は、アロマスクール・サロンを運営しています。■ブログ・・http://ameblo.jp/organic-fan/■アロマスクールのHP・・http://www.rakushop.co.jp/aroma/ 
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