鮭ときのこのおろしポン酢

はじめてのつくれぽをする
おこおこ
おこおこ @cook_40019431

低カロリーのきのこをたくさん使うところがうれしいところ。おろしポン酢でさっぱりといただきます

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ・生鮭 ２切
  2. ・しめじ １袋（１００ｇぐらい）
  3. ・しいたけ ２枚
  4. ・大根おろし 適量
  5. ・塩、こしょう 少々
  6. ・小麦粉 適量
  7. ・ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    鮭の切り身は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうをふっておく

  2. 2

    しめじは、小房にわけ、しいたけは薄切りにしておく

  3. 3

    大根おろしを作る

  4. 4

    フライパンに油を熱し、鮭に小麦粉をまぶしたものを入れ、両面をこんがりと強火で焼いて取り出しておく

  5. 5

    同じフライパンできのこを炒め、軽く塩、こしょうで味をつける

  6. 6

    お皿に、４の鮭をのせ、その上に５のきのこをのせ、大根おろしを盛り、ポン酢をかけて召し上がってください

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

おこおこ
おこおこ @cook_40019431
に公開
おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ≫シロカHBで簡単食パン1.5斤 ぷしぺ氏
  2. 炒めポテトサラダ kuragenoie
  3. 新玉ねぎとスモークサーモンのマリネ デパ地下
  4. 塩昆布で豆腐ハンバーグ つばめはなこ
  5. 買い物なしで海苔巻き クックMRC59P☆
  1. さつまいもとアーモンドの天ぷら おこおこ
  2. アスパラ＆ササミの黒ごまマヨあえ equbo
  3. 焼きおにぎりのあんかけ（焼きたらこ） おこおこ
  4. はんぺんのマヨパン粉焼き おこおこ