アスパラのカニと卵の中華風あんかけ

たまちゃん☆
たまちゃん☆ @cook_40020953

新鮮なアスパラは茹でただけで美味しいけど、ひと手間かけて・・・(#^.^#)
このレシピの生い立ち
我が家のアスパラの定番メニュー。
カニと卵のあんかけは中華の定番っぽい気がしますが^^;
最初に作ったきっかけは、ラーメンスープと卵が余っていたからだったりします(笑)

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材料

適当
  1. グリ-ンアスパラ
  2. カニの身(タラバの缶詰使用)
  3. 鶏がらスープ(粉末)
  4. サラダ油
  5. 片栗粉

作り方

  1. 1

    アスパラは下の硬い部分を切り捨て、適当な長さに切る。
    (私は長めに半分に切るだけ^^;)
    沸騰したお湯に塩を加えて茹でる。

  2. 2

    カニの身は手で適当にほぐす。
    ボウルに卵を割りほぐし、カニの身を加えて混ぜる。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、なじませたら【2】を入れ、手早くかき混ぜ火を通す。
    (スクランブルエッグ状態にする。)

  4. 4

    【3】に水(お湯ならなお良い)を加え、沸騰したら粉末鶏がらスープを加える。
    (味が薄ければ塩・コショウで整える。)
    水溶き片栗粉を加えてトロミをつける。

  5. 5

    キッチンペーパーで水気を切った【1】をお皿に盛り付け、【4】をかけたら出来上がり(#^.^#)

コツ・ポイント

今回はタラバ蟹の身を使ったけど、カニかまでもホタテの水煮でもなんでも代用できると思うよー。

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レシピ作者

たまちゃん☆
たまちゃん☆ @cook_40020953
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