さつま芋と小豆の甘煮

akami
akami @cook_40021613

単純に煮物です。
おかずというよりはおやつや離乳食という感じです。
このレシピの生い立ち
たまたま家にあった材料なのですが、『かぼちゃのいとこ』にを思い出し、さつま芋でもいけるかも!!と思い、作ってみたらなかなかおいしかったです。
さつま芋も小豆も娘の大好物なので大好評でした!!

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材料

  1. さつま芋 適量
  2. 小豆 適量
  3. だし汁 適量
  4. 三温糖 適量
  5. みりん 適量
  6. (好みで醤油) 適量

作り方

  1. 1

    小豆を下煮しておく。
    (ゆで小豆や水煮をつかっても)
    さつま芋をさいの目切りにして水にひたしておく。

  2. 2

    さつま芋と小豆を鍋に入れて、水を入れてやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    やわらかくなったら、だし汁、調味料を加え好みの加減に煮る。

コツ・ポイント

本当はさつま芋をつやつやに煮るつもりだったのですが、初めから一緒に小豆を入れてしまったので、見た目粉っぽい感じ(!?)になってしまいました。
でも食感はこのほうがホクホクおいしいかも。。。
好みで小豆を入れるタイミングを変えればいいと思います。

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レシピ作者

akami
akami @cook_40021613
に公開
環境が変わったり忙しくて、しばらくレシピUPしていませんでしたが、最近また忙しいなりに、お料理を楽しめる余裕がでてきました。やっぱり、食は元気の源ですね☺️
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