白菜とツナの炒め煮

コマ太郎
コマ太郎 @cook_40023839

水は一滴も使いません。白菜から出る水分のみ!!甘くてトロトロで美味しいー♪

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材料

  1. 白菜 1/4株
  2. ツナ缶 1缶
  3. うずら卵(水煮) 6個入り

作り方

  1. 1

    ナベにツナ缶を缶汁ごと入れて炒める。

  2. 2

    白菜の芯の部分を入れて、さらに炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら葉の部分も加える。大きく混ぜながら軽く炒める。

  4. 4

    酒・醤油・砂糖・塩・みりんで味をつけて、フタをして白菜が柔らかくなるまで煮込む。(白菜から水分が出るので、水は加えません。)

  5. 5

    白菜に火が通ってペタンコになったら、うずら卵を入れて10分ぐらい煮る。

  6. 6

    白菜から出たスープごと、お皿に盛り付けて完成ー。

コツ・ポイント

最初にツナ缶の油で白菜を炒めるのがコツ☆ かなりペッタンコになるので、白菜は多めでもOK!そして大きめにザクザクと切っておくのがオススメです。

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レシピ作者

コマ太郎
コマ太郎 @cook_40023839
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1人暮らしのフリーターです。できるだけ自炊するように心がけてます。が、基本的に手抜きバンザイな人なんで、レシピに細かい分量は表示してないのが多いです(汗)。目分量でも美味しく出来ればOKかなー・・・と。適当にやってもどーにかなるもんです。大丈夫。
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