ほうれん草の白和え

パルフェ
パルフェ @cook_40021417

簡単美味しい懐かしいお味☆
一手間加えれば更に美味しくできますよ♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草をたっぷり食べたくて♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 豆腐 1丁
  2. ほうれん草 1束
  3. にんじん 1本
  4. すりゴマ(白) 大さじ4
  5. 砂糖 大さじ4
  6. 小さじ2
  7. ダシ醤油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーでくるみレンジで2分ほど加熱して水分を飛ばす。

  2. 2

    鍋にお湯を沸騰させて塩を入れ、ほうれん草をサッと茹でる。
    一口大に切って冷ます。

  3. 3

    ニンジンを千切りにしダシ醤油で煮る。ニンジンに火が通ったら煮汁に入れたまま冷ます。

  4. 4

    ①をフォークなどでつぶすか、すり鉢ですりつぶし残りの材料を入れて混ぜ白和えの衣を作る。

  5. 5

    ④に冷ました②と③のにんじんと煮汁小さじ1を加えて混ぜ合わせれば出来上がり♪

コツ・ポイント

ニンジンをダシ醤油で煮て下味を付けておくことで食べたときに濃厚な美味しさになります。
豆腐の代わりに厚揚げの中身を使うと水切りの手間もなく、より濃厚なお味に♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

パルフェ
パルフェ @cook_40021417
に公開
2004年ディズニーシーホテルミラコスタで挙式☆2008年7月長男誕生・2009年12月次男誕生☆パルフェの優しくて格好いい旦那様と可愛い年子の息子達、4人家族のドタバタだけど幸せな日常をブログで公開中☆         http://ameblo.jp/nahomachine20041218/ うにょにょん夫婦生活☆よろしくね^^
もっと読む

似たレシピ