元気もりもりコリアンチキンスープ

鶏1羽とあさりのダシが聞いたコリアンチキンスープ。にんにくが食欲をそそり、元気倍増!
このレシピの生い立ち
お料理大好きのコリアンの友達から教えてもらった一品。このスープに、小麦粉と水で練った自家製うどんを入れて、我が家に持ってきてくれました。うどんをいれたらすぐ食べるのがコツ。チキンとあさりのダシがかもし出すハーモニーをお楽しみあれ!
元気もりもりコリアンチキンスープ
鶏1羽とあさりのダシが聞いたコリアンチキンスープ。にんにくが食欲をそそり、元気倍増!
このレシピの生い立ち
お料理大好きのコリアンの友達から教えてもらった一品。このスープに、小麦粉と水で練った自家製うどんを入れて、我が家に持ってきてくれました。うどんをいれたらすぐ食べるのがコツ。チキンとあさりのダシがかもし出すハーモニーをお楽しみあれ!
作り方
- 1
チキンを洗います。特に内側の背骨付近の血合いをつめでこそげるように落とします。ペーパータオルで軽く水気をふき取ります。
- 2
チキンについている黄色い脂肪で取れる部分は取り除きます。特にお尻の皮の部分に脂肪が多いので、落とします。(鶏の脂肪は血中コレステロールを上昇させるのと、臭みの原因にもなるので、取り除いたほうがよいでしょう。)
- 3
鍋に水、鶏、ざく切りにした長ネギ、しょうがの薄切り、皮をむいて大き目の乱切りにした大根を加えます。
- 4
フタをして強火にかけ、沸騰したら弱めの中火(泡がふつふつわくくらい)にします。
- 5
途中灰汁や脂肪がでてくるので、30分に一回くらいお玉で取り除きます。中火で約3時間煮込みます。最終的に水は半分くらいになりますが、途中でもし少ないようなら差し水をして、鶏がかぶるくらいの量にします。
- 6
鶏がくずれるくらいになったら、火を止め、野菜と鶏を取り出します。(水は最初の半分くらいになっています。)
- 7
野菜は捨て、鶏は冷まします。鶏が冷めたら、骨や筋、汚れを取り除きながら、身を細かく裂いてゆき、身だけを鍋に戻します。
- 8
アサリを入れて、再び火にかけ、にんにくをすりおろします。にんにくは好みで1個から2個すりおろして入れます。(2個だとかなりにんにくのにおいが出ます。)
- 9
沸騰してアサリが開いたら、火を止め、すばやく醤油、酒、しお、こしょうで味付けし、最後に香り付けのごま油をたらします。
- 10
青ねぎをあしらいます。
お好みで冷凍うどんをいれたり、そのままスープで頂きます。もちろんご飯をいれて、雑炊にしてもOK! - 11
韓国人の方は、これに、小麦粉(薄力粉)を水で練って薄く延ばして切った自家製うどんを生のままいれ、火にかけて浮いてきたところを皿にとってチキンスープうどんにしていました。やわらかめのうどんが好きな人にはオススメです。
コツ・ポイント
鶏1羽を水から3時間以上じっくり煮込むこと。あさりは缶ではなく生のもののほうが数倍good!にんにくは仕上げに使いましょう。
似たレシピ
-
-
-
-
-
✻簡単に♪美味しいネギ鶏スープ✻ ✻簡単に♪美味しいネギ鶏スープ✻
簡単に 鶏肉からでた 美味しい だしを使ったスープです。ネギもたっぷり入った 元気になれそうなスープをどうぞ✿ kurukurumin -
-
-
-
その他のレシピ