お鍋が一人で作ってくれる簡単さやインゲンとトマトの煮込み

Spain
Spain @cook_40021404

初めにお鍋に材料を入れさえすれば、後は弱火~中火にかけているだけ。ほとんどオートマチックレシピ。お料理が出来る間、他の事をしていられるので便利です。
このレシピの生い立ち
やらねばならない事がいっぱいある時、手抜きレシピが楽なので。

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材料

3~4人分
  1. たまねぎ 大1個
  2. さやいんげん 1キロ(冷凍食品でも良い)
  3. じゃがいも 中1個
  4. トマト 中2個
  5. にんにく 6かけら
  6. 大匙1
  7. オリーブ 大匙6
  8. 固形スープの素 大1個(11グラム)
  9. 塩コショウ 好みで調節
  10. 好みのハーブ(パセリ、オレガノなど) 適量
  11. 1個

作り方

  1. 1

    底が厚手の鍋に玉葱の切ったのを入れてから、サヤインゲン、じゃがいもというように卵以外の全ての材料を順に鍋に入れていく。

  2. 2

    蓋をして弱火~中火にかけて30分以上キープする。その間、時々かき混ぜる。水分がなくなったら最後に卵を入れて混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

サヤインゲンの代わりの他の野菜でも可能。

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レシピ作者

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毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健康になり、更に綺麗になれるような嬉しいデザートを家で作っちゃおう!そういう甘いデザートを考えるのが好きです♪お料理も手抜きで美味しいもの、そういうのが好きです♪
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