簡単!ほかほか中華まん

ちゃおまろ
ちゃおまろ @cook_40029374

寒い季節になると食べ食べたくなりますね。おうちで簡単に作れるのでたくさんつくりおきしておやつや夜食に!
このレシピの生い立ち
あたたかい中華まんが食べたくなりました。簡単で作りやすく改良してみました。

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材料

10個分
  1. 薄力粉 200g
  2. 強力粉 100g
  3. イースト 小さじ1と1/2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. サラダ油 こさじ2
  6. ぬるま湯(40℃くらい) 180cc
  7. ひき肉 150g
  8. だいこんの葉 70g
  9. しょうゆ、しょうが、塩、こしょう、香酢 適量

作り方

  1. 1

    ボールに薄力粉と強力粉をいれ手でよくかき混ぜてから真ん中にイーストと砂糖を入れる。ぬるま湯をイーストめがけて入れたら粉っぽさがなくなるまで手でかき混ぜる。だいたい混ざったらサラダ油を入れてなじませる。

  2. 2

    台の上に生地を出したら、手のひらを使ってよくこすりつけるように力を入れて捏ね上げる。角度を変えたりして生地につやがでるまでだいたい5分くらい捏ねる。

  3. 3

    こねあがたっら表面がつるんとして滑らかになります。丸めてボールに入れラップをして30分発酵。レンジに発酵機能がついている場合はそれでOK。なければ暖かい場所において2倍くらいに膨らんでいればOK。

  4. 4

    発酵後、軽くパンチをしてガスを抜き台の上にだしたら棒状に伸ばし、スケッパーなどで10等分しておく。それぞれ丸めなおししてから台に打ち粉をして直径「10cmにのばし具財を入れる。

  5. 5

    オーブン用クッキングシートを適当な大きさにカットしておいてその上に生地を乗せよく蒸気が上がった蒸し器で12分蒸す。蒸し器がなければ大きめのなべにお水を入れその上にお皿を2枚程度重ねて代用も可能。必ず布巾をかぶせてからふたをします。

  6. 6

    肉まんの中身はひき肉の3/2の量とだいこんの葉をフライパンでよくいため少し濃い目に味付けをして(お好みで)その後覚ましてからのこりのひき肉を生のまま加えてよく手で粘り気がでるまでこねる。それを10等分して包む。

コツ・ポイント

生地は乾燥しないように手早く成型します。スチームレンジでも試してみたのですが蒸し上がりがよくありません。蒸し器か大なべにお皿をしいて蒸すようにするとふかふかの肉まんに仕上がります。あんこでもOKです。

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レシピ作者

ちゃおまろ
ちゃおまろ @cook_40029374
に公開
パリ在住です。フランスの定番家庭料理をなるべく簡単に作れるようにアレンジしてます。
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