残りご飯でかぼちゃおやき

めっぐ~
めっぐ~ @cook_40022554

カレー風味で作ってみました。パクパクいけますよ。おやつや、お昼ご飯にいかがですか?小さなお子さんには、カレー粉を調節してあげてください。
このレシピの生い立ち
今晩はとーちゃんが出張。子と母だけの夕飯は残り物で。ご飯も炊かず、残りご飯で子供に食べやすいものってところで、思いついたんです。あとは、わかめ蕎麦に冷凍しといた焼き豚。ほんと手抜きだわ(^_^;)

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材料

4人分
  1. 残りごはん 200g(茶碗2杯くらい)
  2. かぼちゃ 100g
  3. カレー粉 小さじ1弱
  4. ホットケーキミックス 50g
  5. 牛乳 30cc
  6. 醤油 小さじ2
  7. サラダ油 適当
  8. 塗る用醤油 適当
  9. バター 10g

作り方

  1. 1

    かぼちゃを切らずに、そのままラップなしで、電子レンジに5分くらいかけ、柔らかくする。皮と中身をわけ、皮だけ1㎝角くらいに切る。(皮がいやなら、ここで取り除いてください)

  2. 2

    ボウルに①をいれ、マッシャー等でつぶす。そこにカレー粉、醤油をいれひと混ぜし、ご飯もいれて、まぜる。ホットケーキミックスもいれて馴染ませ、牛乳をいれ、しっかり混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油をひく。手を少し水でぬらしながら、②を6等分し、小判型にまとめ、フライパンで焼く。弱~中火にし、蓋をして片面5分くらいで、両面焼く。

  4. 4

    ③に塗る用醤油を、ハケなどで両面塗り、最後にバターを入れて、溶かしながらなじませる。お皿にのせて、お熱いうちに召し上がれ~♪

コツ・ポイント

カレー粉は好みで調節してください。はじめは少なめに入れて、ホットケーキミックスを入れる前に、味見してみてください。

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レシピ作者

めっぐ~
めっぐ~ @cook_40022554
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千葉に嫁にきてはや12年。生まれ育ちは名古屋。万年27歳でいくと決めました(さて問題。本当はいくつでしょ~か?)。育ち盛り突入の3兄弟(10.6.4歳)+大食いとーちゃんを食わせております。面倒くさがりのズボラ主婦。「無理をせず、ちょっとの工夫で自己満足(俳句みたい?)」。←座右の銘にしておきます(^◇^;)
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