サバ缶コロッケ。

フント
フント @cook_40030806

良く特売コーナーで見かけるサバの味付け缶を、お肉の変わりに使ってます。 味付け缶なので、味の付け直しはしません!意外な美味しさにビックリです^^
このレシピの生い立ち
お買い物に行きたくなかった日。食品のストックの中からさば缶を発見!!面白がって作ったら、あらら。美味しかった~♪

サバ缶コロッケ。

良く特売コーナーで見かけるサバの味付け缶を、お肉の変わりに使ってます。 味付け缶なので、味の付け直しはしません!意外な美味しさにビックリです^^
このレシピの生い立ち
お買い物に行きたくなかった日。食品のストックの中からさば缶を発見!!面白がって作ったら、あらら。美味しかった~♪

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材料

約3人分
  1. サバ味付け缶 1缶
  2. じゃがいも 中3~4個
  3. ショウガ 半かけ
  4. パン粉 適宜
  5. 小麦粉 適宜
  6. 1個
  7. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    さば缶はざるにあけて、汁気をきっておく。 
    じゃがいもは皮をむいて適当な大きさに切り、ゆでる。 
    ショウガはみじん切りにする。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて、適当な大きさに切り、ゆでる。
    ゆでている間に、さば缶をほぐしておく。

  3. 3

    じゃがいもが柔らかくなったらざるにあけ、水気を切ったら鍋に戻して粉吹きにする。

  4. 4

    じゃがいもを熱いうちにつぶして、さば缶、ショウガを加え、良く混ぜる。

  5. 5

    丸く形作り、小麦粉・とき卵・パン粉の順に衣をつけて、180度の油で揚げる。 

コツ・ポイント

さば缶はほぐした方が綺麗に混ざります。 じゃがいもを粉吹きにして水分を飛ばすと、さば缶を混ぜても、ホクホクに仕上がります^^  ショウガは匂い消しに。   お好みで少し味付けしても^^

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まだまだお料理初心者です。時々思いつきで作る怪しいお料理の中から、「これはHIT!!」なものがマレに生まれます(笑ぐうたらなので、大半がお手軽料理ですが・・・。大切な人のために、苦手なお料理が少しでも美味しく作れるように頑張る毎日です♪
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