切り昆布とお麩の煮物

車麩が美味しさたっぷりのだしを含んで、ヘルシーながらボリューミーな一品！

甘しょっぱい、すき焼きの味が染みたお麩の煮物です。

大根と麩に煮汁が染み込み、ジュッ♪懐かしい田舎料理です。

出汁が麩と卵に染み込んでおいしい料理です。

懐かしい味の煮もの

懐かしいながらも簡単で美味しい煮物です◎

懐かしいおばあちゃんの味。あともう１品！めんつゆで簡単！油揚げが入るのでコクがあります。ごはんもすすむ☆

優しい味の煮物です。

★話題入り感謝★昆布の旨味を含んださつまいも、さつまいもの甘味を含んだ昆布。優しい煮物。ほっとする味です。

植物性たんぱく質が豊富でミネラルたっぷりの お麩食べ応えがあって美味しいんです。

とろ～んと、とろけた切り昆布と、しゃきしゃきタケノコが美味しい♪そぼろが沢山だから、丼にしても良いな♡

いつもはモモ肉で作っていましたが鶏皮だけで売っていて皮が子供が好きだったので(^-^;

お麩がメインの優しい味の煮物♪

お惣菜の定番！たまにどうしても食べたくなる、懐かしい母の味です（＾ー＾*）

手羽元と昆布の出汁で野菜も甘く煮えます。優しく懐かしい味付けでホッとする一品です^ ^

麩が入ってるのでパサつきませんよ♪

お麩でかさ増しして、ボリュームup！煮汁をたっぷり吸ったお麩は美味！

まごはやさしい。頑張って実践しています。ほっと懐かしい味。って実は簡単！

職場の同僚が「麩を食べると良いってＴＶでやってたよ！」　しまった(T_T)見逃した・・・ＴＶの内容は、よくわからないのですが・・・子どものお弁当にも入れました！

軽く炒めて煮るだけ！簡単なのにおいしいごはんのお供★

最近、海藻食べましたか～？？

麩をあっさりした味付けで煮ました。冷蔵庫に食材がない時のお助けメニューです。

お母さん、おばあちゃんの懐かしい味！

常備菜として作ってます。鍋ひとつでできるのがいいですよ！

先祖代々！切り昆布じゃなく、すき昆布とも言います。昆布と身欠きにしんがいい感じです。ご飯のおかずに・・・♪

シンプルなかぼちゃの煮物に油麩をプラス。油麩からいいだしが出てコクが出ます。

あっさりの煮物を揚げるひと手間でこっくりボリュームアップです。

亡き母の思い出のレシピで、たまに子供の頃から食べた味を思い出しては作っています。母はビタミンちくわを斜め薄切りにして入れていて、なんともいえず美味しかったのを覚えています。一緒に煮るのは厚揚げ、姫たけのこなども合います

あと引く優しい味です☆食物繊維たっぷり健康的◎いも最高☆

身体に優しい煮物です。小さなお子さん～大人に…麩を食べさせたい(*^_^*)麩がしっとりと煮えていて美味しい！