鱈の唐揚げあんかけ

BlueTulip
BlueTulip @cook_40029636

カリッとした唐揚げにトロっとあんをかけて!カリトロな一品です。
07,3,7※追記
このレシピの生い立ち
タラを料理するのにフライだけじゃ飽きるので唐揚げ?と思ったときにあんかけにするのを思いついて、やってみたらすごく美味しかったです。

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材料

2~3人分
  1. たら 600gくらい
  2. たまねぎ 中1/4個
  3. にんじん 小1本
  4. ピーマン 小1個
  5. 小さじ1
  6. 200cc
  7. めんつゆ 大さじ2
  8. 片栗粉 適量
  9. 大根おろし お好みで
  10. 万能ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    たらは食べやすい大きさに切って、酒小さじ1をふってなじませておく。たまねぎ、ピーマンにんじんは細切りにする。

  2. 2

    鍋に水とめんつゆをいれ煮立たせ、たまねぎとにんじんを入れて中火でたまねぎが透き通るまで煮る。ピーマンを加えて少し煮たら、味をみてめんつゆで調整して、水溶き片栗粉でとろみをつける(大さじ1を倍量の水で薄める)

  3. 3

    たらの水気をキッチンペーパーなどでふきとり片栗粉をまぶして、高温でカリっと揚げて、2のあんかけをかけて、水気を
    よくきった大根おろし、万能ねぎをのせて完成。

  4. 4

    こちらのタラはこんな感じで売られてます。皮がないので身が崩れやすいので、いつもフライや唐揚げにしています。

コツ・ポイント

タラに片栗粉をしっかりつけたほうが、ひっくり返しやすいです。今回使用しているタラは少し塩気があるものを使っています。
※めんつゆを使わない場合は、だし汁200ccにみりん、醤油大さじ2、砂糖小さじ2に塩を少々でいいと思います♪

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レシピ作者

BlueTulip
BlueTulip @cook_40029636
に公開
2006年8月、アメリカ東部に転居。2009年12月帰国♪
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