納豆汁

サチん
サチん @cook_40029013

冬の山形の郷土料理☆体も温まって栄養満点でとってもいい感じ♪
このレシピの生い立ち
山形で七草といえば“納豆汁”が定番です♪

納豆汁

冬の山形の郷土料理☆体も温まって栄養満点でとってもいい感じ♪
このレシピの生い立ち
山形で七草といえば“納豆汁”が定番です♪

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材料

5人分くらい
  1. 納豆 1パック(90gぐらい)
  2. 芋茎(乾燥) 3本くらい
  3. 大根 1/4本くらい
  4. にんじん 1/2本くらい
  5. ごぼう 1本
  6. コンニャク 1/2枚
  7. なめこ 1袋または1/2缶ぐらい
  8. 山菜 ※お好みで
  9. 木綿豆腐 1/2丁
  10. せりねぎ 適量
  11. 出汁 600cc
  12. 味噌 おたま1~1.5杯

作り方

  1. 1

    芋茎を水で戻しておきます。

  2. 2

    納豆をすり鉢でいい感じに潰れるまですります。
    (または、包丁で細かくなるまで叩くか、刻み納豆をお使いください。)

  3. 3

    大根・にんじん・ごぼう・平コンニャク、水で戻しておいた芋茎を一口大の大きさに切ります。
    (大根・にんじんはいちょう切り、ごぼうは笹がけが見た目的にオススメ☆)

  4. 4

    鍋に出汁と大根・にんじん・ごぼうを入れ沸騰するまで煮込みます。

  5. 5

    沸騰したら平コンニャク・芋茎・なめこを入れて更に煮込みます。

  6. 6

    根菜に火が通った感じになったら、納豆と味噌を溶かして一口大に切った豆腐を入れて一煮立ちさせます。

  7. 7

    器に盛り、刻んだせり(ねぎ)を乗せて出来上がり☆

コツ・ポイント

基本的、具の内容も量も好みに応じて調節してね☆
ちなみに、地元っ子から言わせていただきますと『納豆汁に芋茎は必要不可欠』です!

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サチん
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料理はそこそここなせると思っている嫁入り前の娘です♪野菜が大好きでホイップクリームとミルクティーがちょっと苦手。乙女ちっくな料理を食べれるようになるのが永遠の目標かな?基本的には美味しいものが大好き☆
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