作り方
- 1
鶏軟骨はあらかじめ茹でて火を通しておく。
- 2
油をひいたフライパンで、モヤシ・キムチ・鶏軟骨の順に炒め、鍋肌に沿うように醤油を回しいれて、塩コショウで味付けする。
- 3
コツ・ポイント
ダイエット応援メニュー
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