揚げナスうどん☆

レンジでチン！で揚げナス風に。簡単ヘルシーです。大根おろし＆食べるラー油＆醤油の組み合わせ、まさにベストマッチです！！

揚げ茄子＆トマト＆ツナ入りの生姜が効いた素麺です

揚げ茄子の甘さとトマトの酸味がベストマッチの簡単サラダ。

揚げナスを漬け込んだタレごとぶっかけ♡暑い夏を乗り切る具沢山冷しうどん(p*'v`*q)

揚げ焼きした茄子が深い味わいです！暑い時にするっと食べれる簡単ぶっかけうどん！

野菜いっぱいのサラダうどん、揚げナスでボリューム＆コクUP♪

トロロの揚げなすとめんつゆ・・絶対おいしい組み合わせを冷たいうどんで★

暑い季節にぴったり♪さっぱり食べたいけど　おうどんだけじゃなぁ～っていう時に　私のお気に入りのﾚｼﾋﾟです♪

なすびのホクホクふわふわを楽しめる揚げナス！かんたんなのにこんなにおいしい時短の一品です(^^)ご飯にも合うよ♡

たっぷりの大根おろし・おろし生姜・レモンが美味しさを倍増！素揚げのナスを載せて、讃岐うどんで是非どうぞ。

夏にさっぱり食べたいおろしうどん！

ファミレスの揚げナス。簡単にマネできちゃいました♪

揚げた茄子と香味ソースがベストマッチでウマウマです

揚げナスなのにさっぱりでもりもり食べれます☆簡単にできます♪

夏野菜を生で細かく刻んで調味した山形の郷土料理「だし」と揚げなすを冷たいうどんにトッピングした「ぶっかけうどん」です。福岡市のうどん屋さんの夏季限定メニューをうちでも食べられるようにレシピにしました。「だし」も揚げなすもたっぷり多め☆具が多い「ぶっかけうどん」です。

みょうが・シソの葉・ねぎの香味野菜と青じそドレッシングが、絶妙にベストマッチ♪食欲そそられますよ〜♫

揚げナスと豚しゃぶは定番です。麺つゆで簡単。

簡単ですが、茄子と油は仲良しなのが凄く分かる揚げ茄子ポン酢です(ノ*´∀｀)ノ

簡単！揚げるだけ！もう1品ほしい時にピッタリ！

ソーメンにもお豆腐にもうどんにも合います！そのままもう一品にも。

フライパンを使わないでレンジで揚げなすが出来ちゃいます♡揚げないので嬉しいカロリーOFFღღ(u‿ฺu✿ฺ)

コチュジャンをポン酢で割った秘伝のたれで食べる揚げなすうどん♫甘酸っぱくそしてちょっとピリ辛なあと味がくせになりますよ〜

揚げ茄子の油が食欲をそそります♪

ヤマダイ食品の「揚げ茄子とインゲンの和風生姜あんかけ」100gとうどんを使用した、さっぱりアレンジレシピのご紹介です。

少ない油で揚げるので、ヘルシーで簡単に揚げ茄子ができます。

揚げナスなのに大根おろしでさっぱりいただけてオイシイです❤そうめんやおそばと一緒に食べてもおいしいと思います！！

フライパンで揚げ焼きにしただけの簡単な揚げなすです。

冷奴に揚げなすを添えるだけでボリュウムが出て美味しいですよ！！

揚げなすなのに、さっぱり食べれます(^-^)v

「柚子が嬉しい♪ごまだれ」のごまの香ばしさが揚げ茄子と相性バツグン♪揚げなすもさっぱりといただけますよ♪