◎中華野菜の炒め蒸し◎~お手軽副菜~

mirark
mirark @cook_40029832

冷蔵庫に余っている野菜を何でも使って、下味をつけたあと炒め蒸し煮するだけなので簡単&楽チンです。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の付け合せに、さっぱりめの野菜を…と思って考えました。野菜のほとんどは前日のお鍋の残り物(笑)。

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材料

4人分
  1. 小松菜 1/2束
  2. 白菜 1/8
  3. たけのこ 適当に
  4. にんじん 1/2本
  5. ねぎ 1/2本
  6. 紹興酒 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. にんにく 1片
  9. しょうが 1片
  10. オイスターソース 小さじ1
  11. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    小松菜と白菜は3センチ長に切る。たけのこは一口大に、にんじんは薄い短冊切りにする。ねぎは斜め切りにする。にんにくとしょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    ポリ袋ににんにくとしょうが以外の野菜全てを入れ、調味料を加えてよくもみ、しばらくおいて下味をつける。

  3. 3

    深めの鍋にごま油を熱し、にんにくとしょうがを焦げ付かないように炒める。香りが立ったら2を全て入れ、混ぜ合わせて蓋をし、15~20分蒸す。

  4. 4

    仕上げにオイスターソースを回しかけ、味を見て必要に応じて塩コショウで調節する。お好みでぽん酢をかけていただく。

コツ・ポイント

下味をつけている間に野菜がしんなりするので、火を通しすぎると柔らかくなりすぎる場合も。お好みの歯ごたえに調整してください。野菜の甘みが出るので、薄味好きの方は塩コショウしないでもOKだと思います。

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レシピ作者

mirark
mirark @cook_40029832
に公開
千葉県在住。
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