ごぼうとツナの韓流（？）炊き込みご飯

みぃくんのママ's cooksnap of when they made ごぼうとツナの韓流（？）炊き込みご飯.
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いさお飯
いさお飯 @cook_40021942

ゴマ油とニンニクがきいた炊き込みご飯！七味と海苔を載せて召し上がれ♪翌日はあんかけにしてどうぞ

このレシピの生い立ち
一味違う炊き込みご飯を作りたくて

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材料

3合分
  1. ●米 3合
  2. ●ごぼう 20～30cmくらい
  3. ●ツナ缶 1缶（油漬け80ｇ）
  4. ●ニンニク 3片
  5. ●醤油 大さじ1と1/2
  6. ●ゴマ油 大さじ1
  7. ●顆粒ダシ 大さじ1
  8. 海苔（韓国海苔だとなおいいです） 適量
  9. 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきに、ニンニクは薄切りにします。 ツナは油をきっておきます

  2. 2

    ●の材料を入れて普通に水加減して炊き、食べる時にお好みで七味をふり海苔をちらしていただきます。海苔は韓国海苔だとより美味しいです。

  3. 3

    残った炊き込みご飯は【レシピID:20647407】トロトロあんかけご飯にして召し上がれ

コツ・ポイント

海苔はパリっとあぶって下さいね♪ニンニクはお好みで増やしてもいいかもしれません【7/6】レシピ変更！！！ニンニクは1片としていましたが、3片に変更しました。ニンニク好きならもっと増やしてもいいですよ！

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いさお飯
いさお飯 @cook_40021942
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掲載待ちのつくれぽをため過ぎました。しばらくはお礼の一言だけでの掲載にさせてください。ごめんなさい。にっちもさっちも行かなくなってしまったのです。ちなみに糖質ゼロ酎ハイばかり飲んでるいい年の女です。
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