作り方
- 1
ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切る。トマトは1~2cmくらいの角切り、しめじは軸を落として茹でる。
- 2
ちくわを縦半分に切り、斜めに切る。
1)の野菜と青しそドレッシングであえる。 - 3
コツ・ポイント
ドレッシングで味付けラクラクvv
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茹でて…和えるだけです(^_−)−☆


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