作り方
- 1
水を沸騰させ しめじを茹でます。ザルで水切りを。ほうれん草を綺麗に洗ったらサッと茹でます。
- 2
水に浸して余熱を取り、軽く絞って3㎝位に切ります。
- 3
練り胡麻と めんつゆを合わせたら茹でた材料を混ぜ合わせたら出来上がり(^_-)
コツ・ポイント
ほうれん草を茹ですぎないように♪
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